patcharapa.com เว็บความสวยความงามช่องทางการติดต่อ line@

วิธีดีท็อกซ์ลําไส้ 4 สูตรน้ำดีท็อกซ์ล้างลําไส้ เห็นผลไวใน 3 วันเท่านั้น

วิธีดีท็อกซ์ลําไส้ 4 สูตรน้ำดีท็อกซ์ล้างลําไส้ เห็นผลไวใน 3 วันเท่านั้น เรื่องความสวยความงาม เรื่องสุขภาพ เป็นสิ่งที่เราต้องดูแล และเอาใจใส่ โดยเฉพาะเหล่าสาวๆ เรื่องของรูปร่าง

และผิวพรรณถือว่ามาเป็นอันดับหนึ่งเลย และวันนี้เรามีวิธีดูแลร่างกายแบบง่ายๆ มานำเสนอ วิธีดีท็อกซ์ลําไส้ 4 สูตรน้ำดีท็อกซ์ล้างลําไส้ เห็นผลไวใน 3 วันเท่านั้น — วิธีดีท็อกซ์ลําไส้

ดีท๊อกซ์

การดีท็อกซ์ลําไส้

ดีท๊อกซ์” คือการนำของเสียออกจากร่างกาย โดยส่วนมากจะเป็นพวกสารพิษตกค้างปกติพบในลำไส้ใหญ่ หากว่าร่างกายของเรายังมีของเสียเหล่านั้นตกค้างอยู่ ร่างกายของเราก็จะทำงานไม่ได้เต็มที่

เราจึงควรทำการ “ดีท๊อกซ์” อยู่เสมอซึ่งมันก็มีหลายวิธี หลายรูปแบบที่นิยมใช้กัน และในวันนี้เราจะมานำเสนอ 4 วิธีที่เห็นผลชัดเจน และง่ายต่อการปฏิบัติ และประหยัดรายจ่ายแบบสุดๆ

วิธีการดีท็อกซ์ลําไส้

วิธีการดีท็อกซ์ลําไส้สูตรที่ 1

สูตรนี้เราจะใช้ส่วนผสมที่หาได้ง่าย สามารถหาได้ทั่วไป ได้แก่ โยเกิร์ต , นมสด , น้ำผึ้ง และ มะนาว โดยให้นำส่วนผสมปริมาณ

– น้ำมะนาวครึ่งลูก
– นมสดรสจืด 100% 1 กล่อง
– น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
– โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย

นำส่วนผสมทั้งหมดมาคนให้เข้ากัน จากนั้นให้เราดื่มทันที ถ้าจะให้ได้เห็นผลชัดเจนให้เราดื่มก่อน 7 โมงเช้าจะดีที่สุด แต่ก็ต้องระวังเรื่องหลังจากนั้นเพราะว่าร่างกายจะต้องการการขับถ่าย ซึ่งสูตรนี้จะนิยมมากเพาะว่า ส่วนผสมนั้นหาง่าย รสชาติดี และช่วยกระตุ้นลำไส้ให้ทำงาน ลดอาการท้องผูก และแน่นอนว่าช่วยให้พุงยุบไว เห็นผลในสามวันแน่นอน

advertising

ดีท็อกซ์ลําไส้

สูตรดีท็อกซ์ที่ 2

สูตรดีท็อกซ์ลําไส้นี้ก็นิยมอีกเช่นกัน เพราะว่าเราคัดมาแต่สูตรวิธีดีท็อกซ์ลําไส้ แบบง่ายๆ มาทั้งหมด สูตรนี้เราใช้เพียง น้ำเปล่า กับ เม็ดแมงลักเท่านั้น ในส่วนของขั้นตอนนั้นไม่ได้มีอะไรมากเลย เพียงแค่นำเม็ดแมงลัก 2 ช้อนโต๊ะ มาใส่ลงในน้ำร้อนประมาณ 1 แก้ว รอสัก 30 นาทีให้เม็ดแมงลักขยายตัว

จากนั้นก็สามารถดื่มได้เลย ส่วนมากนิยมทานก่อนนอน ในเม็ดแมงลักจะมีใยอาหารสูงเป็นยาระบายอ่อน ๆ ช่วยระบายสิ่งที่ตกค้างในลำไส้ พอถึงตอนเช้าที่คุณตื่นนอนคุณจะพบกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายได้ในทันที รับรองว่าถ่ายคล่อง สุขภาพสดชื่นแจ่มใสแน่นอน

สูตรดีท็อกซ์ลําไส้

สูตรดีท็อกซ์ลําไส้ที่ 3

วิธีดีท็อกซ์ลําไส้ ง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได้ ส่วนผสมมีดังต่อไปนี้

– น้ำเปล่า 1 ลิตร
– มะนาว 2 ลูก
– เกลือ 2 ช้อนชา

เริ่มต้นให้คุณนำน้ำเปล่ามา 1 ลิตร จากนั้นบีบน้ำมะนาวลงไป 2 ลูก แล้วก็ใส่ตามด้วยเกลือ 2 ช้อนชา จะคนหรือเขย่าให้เข้ากันก็ได้ ถ้าจะให้ดีควรดื่นให้หมดภายใน 10 – 20 นาที สักครู่หนึ่งคุณจะรู้สึกอยากเข้าห้องน้ำ รับรองว่าจะช่วยล้างสิ่งตกค้างได้หมดลำไส้แน่นอน สูตรนี้สามารถทำได้สัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพราะถือว่าเป็นยาระบาย ใครจะทำตอนไหนก็คำนวณเวลาให้ดีเสียก่อนเพราะว่าหลังจากดื่มเข้าไป คุณต้องมีห้องน้ำเอาไว้ซัพพอร์ทด้วย 555

การดีท็อกซ์ลําไส้

สูตรขับสารพิษที่ 4

สูตรนี้เราจะใช้นมสด 2 กล่อง หรือ ประมาณ 500 มิลลิลิตร ทานพร้อมกับกล้วยน้ำว้า 2 ผล หรือใครที่อยากได้เป็นสูตรน้ำ ก็สามารถเอามาปั่นได้ ทานตอนประมาณ 6 โมงเช้าจะช่วยถ่ายง่าย ถ่ายจนหมดลำไส้ และเป็นการเคลือบลำไส้ไปในตัว สูตรนี้ทำบ่อยๆ ได้เลย ถ้าทำได้ 3 วันติดกันจะยิ่งช่วยร่างกายปรับสภาพมาสู่ความสมดุลได้อย่างรวดเร็ว

ชอบสูตรไหน วิธีไหนง่าย สะดวก ก็สามารถลองทำได้เลย นอกจากจะช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างหมดจดแล้ว ยังช่วยเป็นยาระบาย ทำให้คุณสดใสตลอดวัน ไม่ต้องมีปัญหาท้องผูกอีกต่อไป และที่แน่ๆ 4 สูตรที่นำมาแนะนำนี้นอกจากจะมีรสชาติดีแล้ว ยังสามารถเห็นภายใน 3 วันเท่านั้นเอง

patcharapa.com เว็บความสวยความงามช่องทางการติดต่อ line@

เพิ่มความคิดเห็นของคุณลงใน "Patcharapa" เว็บไซต์ของ "วัยรุ่นหน้าใส"

แสดงความคิดเห็น

59 + = 61