ศัลยกรรมหน้าเรียว 3 แบบและทางเลือกใหม่

ศัลยกรรมหน้าเรียว . . . ก็เพราะว่าความสวยนั้นกลายเป็นปัจจัยหลักในสังคมไทยและในความคิดของหลายๆคนในยุคปัจจุบันไปซะแล้ว ซึ่งความสวยนั้นมีบทบาทมากมายที่จะสามารถเข้ามาเปลี่ยนแปลงชีวิตบางคนที่เรียกว่าจากหน้ามือกลายเป็นหลังมือได้อย่างง่ายดาย เห็นได้จากคนดังหลายคน เช่น ดารา หรือ พริตตี้ชื่อดังที่ออกมาประกาศว่าที่มาถึงทุกวันนี้ได้เป็นเพราะ ‘ศัลยกรรมหน้าเรียว’ ซึ่งบุคคลเหล่านั้นล้วนแล้วแต่ผ่านการศัลยกรรมและมีใบหน้าที่เรียวสวยกันทั้งนั้น

ศัลยกรรมหน้าเรียว รูปที่ 1.

เพราะแบบนี้เองจึงทำให้มีการเกิดกระแสทำหน้าให้เรียวเล็ก ตามเทรนด์ความสวยงามซึ่งถือว่า การมีหน้าเรียวถาวรนั้นเป็นความต้องการของทั้ง ผู้ชาย และ ผู้หญิง เกือบทุกคนในขณะนี้ . . . โดยแพทย์ด้านศัลกรรมตกแต่งได้ออกมาชี้แจงแล้วว่า โครงสร้างรูปหน้าของประชากรชาวไทยส่วนใหญ่นั้น มักจะมีเนื้อบริเวณใบหน้าที่ค่อนข้างมาก โดยเฉพาะในส่วนของแก้ม ไม่ว่าจะเป็นทั้งรูปหน้าที่เกิดโดยกรรมพันธุ์ตามธรรมชาติ ทั้งแก้มยุ้ย อวบอูม หน้ากาง หรือบวกกับด้วยการที่อายุของเรายิ่งเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ มันก็จะทำให้ร่างกายของเรานั้นได้ทำการผลิตคอลลาเจนน้อยลงไปกว่าเดิมหลายเท่า 

และนี่แหละจึงเกิดเป็นปัญหาริ้วรอยต่างๆ ตามมาและปัญหาผิวหย่อนคล้อยไม่ตึง จนหลายๆคนเกิดอาการกังวล กลัวที่จะไม่สวย และยิ่งสมัยนี้ด้วยแล้วล่ะก็ ดารานักร้องก็มักจะมีรูปหน้าที่สวยงามสไตล์เกาหลีจนเป็นบล็อคเดียวกันเกือบทุกคน ทำให้การถ่ายรูปแต่ละครั้งนั้น ดูสวยงาม จนหลายๆคนอยากจะมีใบหน้าสวย เรียว เล็กตามดาราหรือพริตตี้ และนี่แหละ จึงไม่แปลกเลยที่กระแสลดกรามหน้าเรียวเล็ก จึงกลายเป็นสุดยอดปรากฏการที่สาวไทยปรารถนากันมากสุดๆในขณะนี้ ‘ศัลยกรรมหน้าเรียว’ จึงกลายเป็นอีกธุรกิจหนึ่งซึ่งบูมและมีคนสนใจไปใช้บริการเยอะมากๆ วันนี้เราจะมีวิธีศัลยกรรมหน้าเรียวถาวร 3 แบบ และทางเลือกใหม่ของคนอยากลดกรามหน้าเรียวมาบอกต่อกัน

ศัลยกรรมหน้าเรียว รูปที่ 2

ศัลยกรรมแพทย์ตกแต่งแห่งหนึ่งที่พนักงานเรานิยมไปทำกัน ได้ออกมาให้คำแนะนำในเรื่องของการทำหน้าเล็กเรียวแบบดาราไว้ว่า ปัจจุบันนั้นมีการทำหน้าเรียวถาวรแบบดาราให้เลือกด้วยกันหลายรูปแบบ โดยมี 3 ทางเลือกหลักที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย; – การฉีดโบท็อกซ์ – การร้อยไหม – และการใช้เลเซอร์ควบคู่ไปกับการดูดไขมันที่ใบหน้าของเรา ซึ่งการใช้เทคนิคแต่ละประเภทนั้นมีความแตกต่างกันอย่างชัดเจนทั้งในด้านวิธีการทำและผลลัพธ์ที่ได้ ซึ่งก็รวมไปถึงราคาที่แตกต่างกันด้วยนะ มาดู how to หน้าเรียว กัน


  • ศัลยกรรมหน้าเรียว ด้วยโบท็อกซ์

ศัลยกรรมหน้าเรียว รูปที่ 3

โบท็อกซ์ (Botox) หรืออีกชื่อหนึ่งคือ สารโบทูลินั่ม ท็อกซิน เอ (Botulinum toxin A ) เป็นสารที่เป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง ซึ่งเกิดจากการสร้างตัวจากแบคทีเรีย ชื่อ คลอสตริเดียม โบทูลินั่ม โบทูลินั่ม ท็อกซิน (Clostridium botulinum Botulinum toxin) โดยมันออกฤทธิ์โดยการไปจับกับส่วนที่เป็นปลายของเซลล์ประสาท ซึ่งมันจะทำให้เซลล์ประสาทนั้นไม่สามารถหลั่งสารที่ใช้ในการสื่อประสาทได้ จึงทำให้กล้ามเนื้อมีการคลายตัว คล้ายกับว่ากล้ามเนื้อในส่วนของตรงนั้นไม่ทำงาน

สถานเสริมความงามต่างๆจึงนำวิธีการนี้มาใช้ เพื่อเป็นประโยชน์ในด้านของธุรกิจความสวยความงาม ซึ่ง how to หน้าเรียวเล็กโดยใช้โบท็อกซ์นั้น แพทย์ผู้รักษาจะทำการตรวจดูโครงสร้างของใบหน้าเราก่อน เพื่อทำการวางแนวทางในการฉีด ว่ามันจะสามารถช่วยปรับลักษณะใบหน้าของเราตรงไหนได้บ้าง ซึ่งมันก็ยังต้องอาศัยความเชี่ยวชาญของแพทย์ในการประเมินด้วยว่า จะต้องมีการฉีดในส่วนของจุดใดบ้างและควรที่จะฉีดมากน้อยแค่ไหน และเพื่อไม่ให้ยามีการกระจายตัวไปยังกล้ามเนื้อบริเวณอื่นๆ ที่ไม่ต้องการฉีด 

ปกติแล้วผลของการฉีดโบท็อกซ์จะอยู่ได้นานประมาณ 6 เดือน ซึ่งก็ถือว่าเป็นระยะเวลาที่ค่อนข้างสั้น จึงค่อนข้างที่จะสิ้นเปลืองเงินในการไปฉีดบ่อยๆ แต่อย่างไรก็ตาม การปรับรูปหน้าด้วยโบท็อกซ์นี้ ยังไม่สามารถใช้ได้กับทุกๆคน โดยเฉพาะผู้ที่มีรูปหน้าใหญ่จากกระดูกกรามที่ใหญ่อยู่แล้วไม่ใช่กล้ามเนื้อที่ใหญ่ และก็ไม่สามารถลดพวงแก้มที่มันเกิดจากไขมันบนใบหน้าได้ ดังนั้นการฉีดโบท็อกซ์จึงเหมาะสมกับคนที่มีสาเหตุมาจากกล้ามเนื้อเคี้ยวบริเวณใบหน้าใหญ่เท่านั้น


  • ศัลยกรรมหน้าเรียว ร้อยไหมให้หน้าเรียวถาวร

ศัลยกรรมหน้าเรียว รูปที่ 4

การร้อยไหมนั้น เป็นอีกวิธีหนึ่งที่สามารถช่วยยกกระชับใบหน้าได้ ซึ่งการร้อยไหมนั้นจะสามารถช่วยในการกระตุ้นเซลล์ให้ทำการสร้างเส้นใยคอลลาเจนมากขึ้น ทำให้ผิวของเรามีความตึง และมีความกระชับมากขึ้น อีกทั้งยังสามารถที่จะช่วยกระตุ้นเมตาบอลิซึ่ม (METABOLISM) อีกด้วย โดยวิธีนี้จึงสามารถที่จะช่วยทำให้เลือดในร่างกายของเราไหลเวียนไปยังบริเวณดังกล่าวได้ดีขึ้นกว่าเดิม 

ซึ่งวิธีการร้อยไหมนั้น คือแพทย์จะทำการให้ยาชาไปบริเวณที่ต้องการร้อยไหม แล้วนำเส้นไหมละลายที่อยู่ตรงปลายเข็มทำการเข้าไปยึดตามเนื้อเยื่อผิวของเรา โดยใช้วิธีการร้อยเข้าไปที่ระหว่างชั้นผิวหนังแท้กับชั้นใต้ผิวหนัง แต่ไม่ลงไปลึกจนถึงชั้นกล้ามเนื้อ ในส่วนของข้อดีในการร้อยไหมนั้นคือ คนไข้ที่ต้องการร้อยไหม นั้นใช้เพียงระยะเวลาการพักฟื้นแค่สั้นๆ ไม่ต้องนานแบบการรักษาแบบอื่นๆ ทำให้ผู้รักษาสวยเร็วขึ้น และมั่นใจขึ้นอย่างรวดเร็วกับใบหน้าที่เรียวสวย และจะค่อยๆสามารถเห็นผลอย่างชัดเจนขึ้นภายในระยะเวลา 

การทำหน้าสวยด้วยการร้อยไหมมีอายุอยู่ที่ 1-2 ปี และส่วนของตัวไหมเองนั้น ร่างกายจะสามารถกำจัดไหมละลายได้หมดไปเองแบบไม่เหลือตกค้างแม้แต่น้อย ด้านส่วนของข้อควรที่เราควรจะระวังในการร้อยไหมก็คือ จำเป็นที่จะอาศัยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการร้อยไหมเท่านั้น เนื่องจากการที่ต้องร้อยเรียงเส้นไหมให้ได้ความสมดุลและการที่ต้องให้ไหมยึดเกาะติดกับเนื้อเยื่อของเราให้มีความสวยงามได้นั้น มันจำเป็นที่จะต้องอาศัยความรู้และชั้นเชิงจากประสบการณ์ความชำนาญของแพทย์ เพราะว่าผลของการร้อยไหมนั้น หากออกมาไม่เป็นที่พอใจของบุคคลที่ทำการร้อยไหม ในบางครั้งอาจจะทำการแก้ไขได้ยาก หากเจอแพทย์ที่ไม่มีความเชี่ยวชาญอาจจะเกิดอันตรายถึงชีวิตได้


  • เลเซอร์ลดไขมัน และยกกระชับใบหน้า สมอล-เฟซ เลเซอร์ (Small-Face Laser)

ศัลยกรรมหน้าเรียว รูปที่ 5

มาถึงคิวของเลเซอร์ลดไขมันและยกกระชับใบหน้า สมอล-เฟซ เลเซอร์ (Small-Face Laser ) กันบ้างนะ โดยปัจจุบันนี้เลเซอร์ ได้เข้ามามีบทบาทที่สำคัญในด้านของความงามมากขึ้นเรื่อยๆ โดย สมอล-เฟซ เลเซอร์ (Small-Face Laser) เป็นเทคโนโลยีจากสหรัฐอเมริกา ซึ่งเป็นเทคโนโลยีที่นำมาใช้ในการปรับเปลี่ยนรูปหน้าให้เรียวเล็กลง 

ศัลแพทย์จะทำการใช้ไฟเบอร์ที่มีขนาดเล็กกว่า 1 มิลิเมตร ทำการสอดเข้าไปใต้ชั้นผิวหนังของเรา แล้วทำการปล่อยพลังงานเลเซอร์เข้าไปให้สลายไขมันในบริเวณที่เราต้องการ มีผลให้เซลล์ไขมันนั้นละลายไป โดยไม่ทำการไปรบกวนเนื้อเยื่อในบริเวณใกล้เคียงแม้แต่น้อย แล้วหลังจากนั้นศัลแพทย์ก็จะเริ่มทำการใช้เข็มดูดไขมันออกมา โดยการดูดไขมันออกมานั้นแทบจะไม่มีเลือดออกเลย ซึ่งแตกต่างจากการดูดไขมันตามธรรมดา ที่มันไปทำการรบกวนเนื้อเยื่อทำให้เนื้อเยื่อบอบช้ำจนมีเลือดออกตามมาเยอะจนน่ากลัว และเจ็บตัวมากว่าการทำเลเซอร์แบบ สมอล-เฟซ เลเซอร์

นอกจากนี้ Small-Face Laser ยังช่วยสร้างพลังงานความร้อนที่จะสามารถช่วยในการกระตุ้นคอลลาเจนให้ผลิตออกมาใต้ผิวหนังได้อีกด้วย จึงทำให้เรามีริ้วรอยลดลงมากกว่าเดิม ผิวตึงกระชับขึ้น ผิวหนาเปล่งปลั่ง ดูมีน้ำมีนวลเหมือนเด็กๆ และรูขุมขนเล็กลงอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งสามารถช่วยในการยกกระชับผิวได้ดีกว่าเลเซอร์ผิวหนังแบบธรรมดาทั่วไป หรือทรีตเม้นท์ด้วยคลื่นวิทยุ (Radiofrequency, RF) ที่เห็นผลแค่ภายนอกของผิวหนังเท่านั้นแหละ และผลที่จะได้นั้นก็อยู่ได้ไม่กี่อาทิตย์ แล้วก็ต้องกลับมาทำซ้ำอยู่บ่อยๆ ให้เสียเวลา เสียเงิน และเสียอารมณ์เปล่าๆ 

แต่การทำเลเซอร์สลายไขมันด้วย Small-Face Laser มันจะมีตัวสายนำแสงเลเซอร์ จะถูกสอดใส่เข้าไปในชั้นใต้ผิวหนังของเราโดยตรง จึงทำให้สามารถลดการเกิดไขมันส่วนเกินบนใบหน้าของเราได้ ทำให้รอบใบหน้าของเราดูเรียวสวยได้รูปอย่างชัดเจน ซึ่งเราสามารถเห็นผลได้อย่างชัดเจนจากการรักษาเพียงครั้งเดียว และผลการรักษานั้นก็สามารถอยู่ได้นานประมาณ 5-10ปี อีกด้วยนะ แต่ก็ขึ้นอยู่กับสภาพผิวหนังของแต่ละคนด้วย

ศัลยกรรมหน้าเรียว รูปที่ 6

Small-Face Laser สามารถช่วยให้เห็นผลอย่างชัดเจนและแน่นอนกว่าการฉีดยาสลายไขมัน (Injection Lipolysis หรือที่บางคนเรียกว่า Meso fat) ที่มีการใช้กันทั่วไปตามคลินิกความงามหลายๆแห่ง โดยยาสลายไขมันบางตัวทำให้ มีการเกิดก้อนตะปุ่มตะป่ำหลังทำการฉีดเข้าไป, การฉีดแล้วข้างซ้ายและขวาไม่เท่ากัน, หรือที่ร้ายแรงสุดๆ ยิ่งไปกว่านั้นก็คือการเกิดผิวหนังตาย กลายเป็นแผลเรื้อรัง หรือเกิดอาการเน่าและติดเชื้อได้ 

นอกจากผู้เชี่ยวชาญด้านการศัลยกรรมตกแต่งใบหน้า ยังได้ให้ข้อคิดอีกด้วยว่า ปัจจุบัน how to หน้าเรียวเล็กในบางครั้งก็อาจจะต้องใช้วิธีการทำหลายๆอย่างควบคู่กันไป เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด แต่ยังไงก็ตามทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับความต้องการ และเงินในกระเป๋าของแต่ละคนอีกด้วย

แต่สิ่งสำคัญที่สุดสำหรับทุกคนที่สนใจอยากปรับเปลี่ยนใบหน้าให้ดูเรียวนั้น จำเป็นที่จะต้องทำการศึกษารายละเอียดและทำความเข้าใจรูปหน้าของตัวเองเสียก่อน โดยทำความเข้าใจในแต่ละทางเลือกของการรักษาอย่างละเอียด ว่าเทคนิคใดที่เหมาะสมกับคุณและได้ผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นอย่างไร และทางที่ดีนั้นเราควรที่จะต้องทำการปรึกษาศัลยแพทย์ที่เชี่ยวชาญ เพื่อที่จะได้วางแผนในการปรับรูปหน้า เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพ และเพื่อให้ได้ความคุ้มค่ากับค่าใช้จ่ายและปัจจัยอื่นๆของผู้บริโภคเองให้มากที่สุด เพื่อความสวยและปลอดภัยของตัวของเราเอง


ราคา ศัลยกรรมหน้าเรียว ถาวร พร้อม 5 วิธีทำหน้าเรียวง่าย ๆ

ศัลยกรรมหน้าเรียว ราคา – เมื่อตอนนี้กระแสการมีใบหน้าเรียว ทรงวี เชฟ ในบ้านเรามาแรงซะเหลือเกินในสังคมไทยปัจจุบัน และเชื่อว่าก็คงจะมีสาวๆไทยส่วนใหญ่หลายๆคน ที่คิดอยากจะมีใบหน้าที่เรียวสวย เหมือนกับดารา ไอดอลที่ตัวเองชื่นชอบหลายๆคน และด้วยความต้องการเหล่านี้เอง ที่ได้ทำให้ธุรกิจสถานเสริมความงามต่างๆ ได้สนองตอบโจทย์คุณลูกค้าที่อยากมีใบหน้าเรียวถาวรสวยด้วยการนำเสนอวิธีการต่างๆมากมาย ที่จะช่วยในการทำให้ใบหน้าของคุณสาวๆ ได้มีความเรียวสวย 

ศัลยกรรมหน้าเรียว รูปที่ 7

เริ่มตั้งแต่ราคาที่แสนถูกหลักสิบหลักร้อย ไปจนถึงราคาแพงมหาโหดหลักแสนหลักล้าน ซึ่งเราก็คงไม่สามารถแนะนำได้อีกว่า วิธีการใดดีที่สุด หรือวิธีการใดมีความคุ้มค่าที่สุด เพราะว่ามันขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณสาวๆมากกว่า ว่าคุณสาวๆต้องการที่จะได้เห็นผลที่รวดเร็ว ในราคาที่แสนแพงมาโหด หรือเห็นผลเร็วไม่เท่าแต่ในราคาที่ประหยัดกว่าหลายเท่า 

สำหรับวันนี้ เราก็จะขอพาสาวๆ ให้ได้ไปทำความรู้จักกับ ‘ศัลยกรรมหน้าเรียว’ และ how to หน้าเรียวแบบต่างๆ ที่จะสามารถช่วยให้ใบหน้าของคุณสาวๆเรียวขึ้น รวมถึงมาดูกันว่าศัลยกรรมลดกรามหน้าเรียวราคาเท่าไหร่ ซึ่งแต่ละวิธีก็มีราคาแตกต่างกันไปตามรูปแบบและผลลัพธ์


  1. การผ่าตัดกราม

ศัลยกรรมหน้าเรียว รูปที่ 8

การทำวิธีนี้เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาช่วงกรามใหญ่จนเกินไป จนทำให้ใบหน้านั้น ดูไม่ได้สัดส่วนที่สวยงามตามที่เราต้องการ ซึ่งการผ่าตัดลดกรามหน้าเรียวนั้นมีราคาค่าใช้จ่าย ขั้นต้นนั้นอยู่ที่ประมาณ 55,000 บาท ขึ้นไป


  1. การดึงหน้า

ศัลยกรรมหน้าเรียว รูปที่ 9

วิธีนี้ยกตัวอย่างเช่น การทำ Ulthera หรือการยกกระชับใบหน้านั่นเอง ซึ่งวิธีนี้เป็นวิธีการช่วยยกกระชับใบหน้า ดึงใบหน้าและทำการปรับรูปหน้าของเราให้เรียว โดยที่ไม่ต้องทำการผ่าตัดแม้แต่น้อย ซึ่งการใช้วิธีการดังกล่าวในการทำใบหน้าของเราให้มีความเรียวนั้น ก็มีค่าใช้จ่ายในการเริ่มต้นทำการดึงหน้า ที่ครั้งละมากกว่า 15,000 บาทขึ้นไป


  1. การฉีดแก้มหรือเมโสแฟต

ศัลยกรรมหน้าเรียว รูปที่ 10

วิธี ศัลยกรรมหน้าเรียว วิธีนี้เหมาะมากสำหรับคนที่มีไขมันบริเวณช่วงแก้มเยอะ หรือมีใบหน้าที่ค่อนข้างจะกลมและใหญ่ การฉีดแก้มหรือเมโสแฟต เป็นการฉีด เพื่อทำการช่วยลดไขมันในส่วนของบริเวณแก้มลงมา ซึ่งมันจะสามารถช่วยให้ปรับใบหน้าของเราให้เล็กลง ซึ่งการทำวิธีนี้มีค่าใช้จ่ายขั้นต่ำอยู่ที่ประมาณครั้งละ 1,000 บาท และการฉีดแก้มหรือเมโสแฟตนั้นจะต้องได้รับการฉีดเป็นประจำทุกๆสัปดาห์กันเลยทีเดียว ซึ่งถือว่าเป็น how to หน้าเรียวที่ราคาค่อนข้างแพงเลยหละ


  1. ฉีดฟิลเลอร์เสริมคาง

ลดกราม หน้าเรียว รูปที่ 11

วิธีนี้ได้รับความนิยมกันมากในหมู่ดาราไทยปัจจุบัน ซึ่งการฉีดฟิลเลอร์เสริมคางเป็นการช่วยแก้ไขหรือเติมเต็มความบกพร่องของผิวบริเวณคาง โดยทำการฉีดสาร Hyaluronic acid (ไฮยาลูรอนิค แอซิด) เข้าไปบริเวณคาง เพื่อทำการเสริมปริมาณกล้ามเนื้อบนใบหน้า ทำให้ใบหน้าของเราดูเรียวมากขึ้นกว่าเดิม ซึ่งการฉีดฟิลเลอร์เสริมคางนั้นมีราคาค่าใช้จ่ายขั้นต่ำอยู่ที่ประมาณ 4,500 บาทขึ้นไป วิธีศัลยกรรมหน้าเรียวถาวรแบบนี้ไม่ได้เป็นการลดส่วนได้ แต่เป็นการเพิ่มหน้าให้ยาวขึ้น ทำให้ใบหน้าดูเรียวมากขึ้นนั่นเอง


  1. การจัดฟันหรือดัดฟัน

ลดกราม หน้าเรียว 12

วิธีนี้ได้รับการยอมรับอย่างทั่วโลกว่าการทำการจัดฟันนั้น สำหรับบางคนจะทำให้ใบหน้าดูเรียวเล็กลงได้ ซึ่งในทางการแพทย์ก็ไม่ได้แนะนำให้ทำการจัดฟันเพื่อต้องการปรับให้โครงหน้าเรียวหน้าเรียวถาวร ถ้าหากคุณไม่มีปัญหาเกี่ยวกับฟันจริงๆ โดยขอแนะนำให้ใช้วิธีอื่นๆจะดีกว่า และสำหรับราคาค่าใช้จ่ายในการจัดฟันหรือดัดฟันนั้น ขั้นต้นก็ตกอยู่ทีประมาณ 30000-50000 บาท เลยทีเดียว แต่ผลลัพธ์นั้นอยู่ไปตลอดชีวิต (แต่ต้องอยู่ภายใต้การดูแลอย่างดีด้วย)


  1. ลูกกลิ้งนวดหน้าเรียวของญี่ปุ่น

ลดกราม หน้าเรียว รูปที่ 13

วิธีการทำแบบนี้ เป็นการนำลูกกลิ้งมานวดบริเวณใบหน้าของเรา ซึ่งให้นำลูกกลิ้งดังกล่าวมาถูไปมาที่บริเวณคางและแก้ม โดยให้ถูขึ้นลงเสมือนเป็นการออกกำลังกายใบหน้าอย่างเป็นประจำ โดยทำการนวดเพียงวันละ 15-30 นาที ก็จะช่วยให้ใบหน้าของเราดูเรียวขึ้นได้ ซึ่งลูกกลิ้งนวดหน้าเรียวของญี่ปุ่นนั้น เราสามารถหาซื้อได้ในราคาไม่แพง โดยราคาอยู่ที่ประมาณอันละ 180 บาทเท่านั้น


  1. การใช้เข็มขัดรัดหน้าเรียว

ลดกราม หน้าเรียว รูปที่ 14

การใช้เข็มขัดรัดหน้าเรียว เพิ่งจะกำลังเป็นที่เผยแพร่ในไม่กี่ปีที่ผ่านมาเท่านั้น โดยนิยมเป็นอย่างมากที่ประเทศ จีน ญี่ปุ่น และเกาหลีใต้ ซึ่งส่วนตัวแล้วยังไม่เคยได้ลอง แต่กูรูหลายๆท่านบอกว่า เข็มขัดนั้น เป็นวิธีที่ได้ผลจริง และ เห็นผลชัดเจน โดยการใช้เข็มขัดรัดหน้าเพียงประมาณวันละ 30 – 60 นาทีเท่านั้น และราคาก็ไม่แพงมากตกอยู่ที่ 300 – 400 บาท แต่ต้องใช้ระยะเวลาการใช้เข็มขัดอย่างต่อเนื่องถึงจะได้ผลอย่างชัดเจน สำหรับเข็มขัดรัดหน้าในเมืองไทยนั้นยังไม่เป็นที่นิยมเท่าไหร่ แต่เชื่อว่าอีกไม่นาน คงเห็นคนใช้กันเยอะแน่ ๆ


วิธีทำให้ใบหน้าเรียวง่าย ๆ ด้วยตัวเอง โดยไม่ต้องเสียเงินราคาศัลยกรรม

นอกจากหลากหลาย how to หน้าเรียวลงแล้ว ก็ยังมีอีกหลายๆวิธีที่จะสามารถเข้ามาช่วยทำให้เบ้าหน้ากลมๆของสาวไทยหลายๆคน ดูเรียวและสวยขึ้นได้ด้วยตัวคุณเอง อีกทั้งยังไม่ต้องไปเสี่ยงอันตรายจากการใช้วิธีการที่ไม่เป็นธรรมชาติอีกด้วย ซึ่ง how to หน้าเรียวอื่น ๆ นั้นก็มีเทคนิคง่ายๆดังต่อไปนี้ 

  1. การนวดหน้าให้เรียว

ลดกราม หน้าเรียว รูปที่ 15

วิธีนี้เป็นวิธีการบริหารกล้ามเนื้อใบหน้าอย่างง่ายๆ โดยทำได้ด้วยตัวคุณเอง ซึ่งมีวิธีการทำดังตอไปนี้

  • นวดกล้ามเนื้อบริเวณหน้าผาก โดยใช้นิ้วนางและนิ้วกลาง ไล่นวดบริเวณกึ่งกลางหน้าผาก จากนั้นแล้วค่อยๆนวดวนขึ้นเป็นแนวขดลวด โดยนวดข้นลงเบาๆ นวดไปจนถึงขมับ 6 จังหวะ ซึ่งให้ทำซ้ำกันสามครั้ง
  • ใช้นิ้วกลางและนิ้วนาง นวดเบาๆแถวๆบริเวณใต้รอบดวงตา โดยทำการนวดเริ่มจากแนวโครงกระดูกบริเวณเบ้าตาล่าง แล้วนวดวนไปวนมาเพียงๆเบาๆ จำนวนสามครั้ง
  • นวดกล้ามเนื้อบริเวณแก้ม ซึ่งทำการนวดโดยการใช้ปลายนิ้วทั้งสองข้างเริ่มนวดจากบริเวณมุมปากของเรา ในลักษณะแบบที่ยกผิวขึ้นเป็นมุมกว้าง แล้วจากนั้นให้นิ่งเอาไว้เป็นเวลาประมาณ 5 วินาที แล้วค่อยๆลูบลงมา ในวิธีการนี้ให้ทำให้ครบ 3 ครั้ง
  • นวดกล้ามเนื้อบริเวณมุมปาก โดยให้ใช้ปลายนิ้วของเราทั้งสองข้าง เริ่มนวดจากบริเวณกึ่งกางของคาง ขึ้นไปที่ตรงบริเวณมุมปากของเรา โดยนวดในลักษณะยกขึ้น และทำการนวด 3 ครั้ง
  • นวดบริเวณรอบดวงตา เพียงใช้นิ้วกลางและนิ้วนาง กดทับผิวบริเวณหัวตาของเราทั้งสองข้างเพียงเบาๆ โดยกดข้างละประมาณ 5 วินาที แล้วให้ลูบผ่านไปที่เปลือกตา แล้วไปกดที่บริเวณขมับ วิธีการนวดบริเวณรอบดวงตานั้น เราควรทำเป็รประจำสม่ำเสมอเพื่อผ่อนคลายใบหน้าของเรานั่นเอง

 

  1. ใช้เทคนิคการแต่งหน้า

หน้าเรียวถาวร รูปที่ 16โดยการนำเอาบรอนเซอร์ และบลัชออนของเรา ที่มีโทนชมพูสวยๆ เอามาช่วยใช้ในการแต่งหน้า โดยใช้บลัชออนสีชมพูอมเบจ ซึ่งจะเห็นได้ว่ามีสีอ่อนกว่าบรอนเซอร์ โดยนำมาทาที่บริเวณโหนกแก้มด้านบนของเราหลังจากนั้นก็ให้เราดูดแก้มเข้าไป จนเกิดเป็นรอยบุ๋มบริเวณแก้ม แล้วจึงทำการปัดบรอนเซอร์ที่มีสีค่อนข้างเข้มกว่าบรัชออนลงไปบนแก้มของเรา พร้อมทั้งเริ่มทำการเกลี่ยทั้งบรอนเซอร์และบรัชออน ซึ่งการทำแบบนี้ก็เพื่อให้ใบหน้าของเรานั้นดูแล้วกลมกลืนมากขึ้น และที่สำคัญเราจะต้องควรระวังอย่าให้เห็นเป็นขอบที่เป็นแนวมีความชัดเจนเป็นพิเศษอีกด้วยนะ


  1. ทรงผม

หน้าเรียวถาวร รูปที่ 17

วิธีนี้เป็นการใช้ทรงผมของเราเพื่อทำการช่วยในการอำพรางใบหน้าของเราให้มีความเรียวเพิ่มมากขึ้นนั่นเอง โดยคุรอาจจะเริ่มจากการตัดผม โดนตัดให้เป็นทรงผมม้า เพื่อให้ผมมีความยาวแค่ระดับคิ้วของเรา หรือจะทำการซอยผม เพื่อทำการไล่ระดับของทรงผมของเราให้อยู่ที่ประมาณใบหู แล้วจึงค่อยใช้ลูกเล่นๆต่าง หรือเพิ่มรายละเอียดต่างๆเข้ามา ในบริเวณส่วนครึ่งบนของศีรษะของเราด้วยการ แทนที่ทรงผมเดิม ซึ่งจะมีเพียงความยาวเท่านั้นที่อยู่ในระดับเดียวกันหมด วิธีนี้สามาระช่วยให้ใบหน้าดูเรียวเล็กลงได้อย่างเห็นได้ชัด หรือคุณอาจจะลองถามช่างตัดผมดูก็ได้เลยว่า ผมทรงไหนที่มันมีความเหมาะสมและสามารถช่วยให้ใบหน้าของคุณนั้นดูเรียวขึ้นได้


  1. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร

หน้าเรียวถาวรรูปที่ 18

วิธีนี้เป็นวิธีที่สำคัญมากๆเลยทีเดียว แค่คุณพยายามเลิกทานอาหารที่มันเคี้ยวค่อนข้างจะยาก ซึ่งอาหารประเภทนี้มันจะทำให้กรามของคุณใหญ่ขึ้นมากๆ ซึ่งอาหารที่ว่าก็คือ เนื้อสัตว์ และขนมขบเคี้ยวต่างๆ เป็นต้น แล้วให้หันมาลองทานผักผลไม้แทน พร้อมทั้งให้คุณเลิกดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และอาหารที่มีรสชาติเค็ม เพราะนี่แหละคือสาเหตุที่ทำให้ใบหน้าของเราเกิดอาหารบวมได้นั่นเอง


  1. ออกกำลังกายเป็นประจำ

หน้าเรียวถาวร รูปที่ 19

วิธีนี้เรียกว่าสำคัญเป็นอันดับแรกๆเลยก็ว่าได้ โดยออกกำลังกายเป็นประจำนั้นจะต้องทำควบคู่กับการควบคุมอาหาร ซึ่งเป็นการที่จะช่วยสลายไขมันที่มันสะสมอยู่ ในใบหน้าของเรา (รวมทั้งทุกๆส่วนของร่างกาย) ให้หมดไป อีกทั้งยังสามารถช่วยทำให้ผิวพรรณของเราดูเปล่งปลั่ง สดใส กระชับ มีน้ำมีนวล และไม่เหี่ยวย่นอีกด้วย


วิธีทำให้ใบหน้าดูเรียวและเล็กลงในปัจจุบันนี้สามารถทำได้หลายทางไม่ว่าจะเป็นทางธรรมชาติที่อาจจะเห็นผลนานหน่อยหรือแบบหน้าเรียวถาวรที่ช่วยให้ผลลัพธ์ได้แบบทันใจ ใครที่พอจะมีงบประมาณหน่อยและอยากสวยเร็วขึ้นสามารถเลือกลดกรามหน้าเรียวด้วยการศัลยกรรมหน้าเรียวได้เลย  หรือใครที่อยากลองใช้วิธีแบบที่ไม่ต้องเสียเงินก็สามารถทำได้ด้วยตัวเองเช่นกันแต่วิธีหลังนี้ต้องใช้ความอดทนและความพยายามกันสักหน่อยแต่ถ้าทำอย่างต่อเนื่องก็เห็นผลได้อย่างแน่นอน

อ้างอิง : 

เพิ่มความคิดเห็นของคุณลงใน "Patcharapa" เว็บไซต์ของ "วัยรุ่นหน้าใส"