สิวเห่อ ทําไงดี ? รวมวิธีแก้ที่คุณต้องอ่าน ถ้าคุณไม่อยากสิวเห่อ “สิว” คือภัยร้ายต่อผิวหน้าของใครหลายๆคนไม่เว้นว่าจะเป็นสาวๆหรือหนุ่มๆล้วนแล้วต้องผจญกับปัญหาสิวมาแล้วทั้งนั้น นอกเสียจากว่าคุณจะมีต้นทุนผิวที่ดีมากๆถึงจะสามารถรอดไปได้
และก็มีบางคนอาจเจอหนักกว่าเดิมเสียอีก ปัญหาสิวเก่ายังไม่ทันจางหายสิวใหม่ก็ขึ้นเห่อมายังกับปืนกล ถึงจะระดมพอกครีมแต้มสิวก็ยังช่วยอะไรไม่ได้ โอ้วแม่เจ้า!!! ฉะนั้นหากเราหาวิธีป้องกันไม่ให้สิวเห่อขึ้นมาในช่วงระหว่างที่กำลังรักษาสิวเก่าอยู่หรือว่ารักษาจนหายดีแล้วคงจะดีกว่าจริงไหมค่ะ วันนี้เราจึงได้ค้นหาวิธีป้องกันสิวเห่อมาฝากกัน รับรองว่าเห็นผลอย่างแน่นอนเพราะแต่ละวิธีนำมาจากประสบการ์ตรงของผู้ที่เคยทดลองทำมาแล้วอีกด้วยล่ะค่ะ
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
ใช้คลีนซิ่งเช็ดทำความสะอาดก่อนล้างหน้าทุกครั้ง
โดยเฉพาะสาวๆที่ต้องแต่งหน้าทุกวันจำเป็นอย่างมากที่ต้องใช้คลีนซิ่งช่วยเช็ดก่อนทุกครั้ง เพราะไหนจะครีมรองพื้น ครีมกันแดด แป้งพัฟ และอื่นๆอีกมากมายที่เราต้องละเลงลงบนใบหน้า เพียงแค่ล้างหน้าด้วยโฟมอย่างเดียวคงทำความสะอาดไม่เพียงพอแน่ๆ
คราบๆต่างๆก็ยังคงติดค้างและสะสมจนทำให้เกิดสิวอุดตันขึ้นมาได้อีก ใครที่ยังไม่เคยลองใช้แนะนำว่าให้หาคลีนซิ่งที่เป็นสูตรน้ำมาทดลองเช็ดทำความสะอาดก่อนล้างหน้าก็ได้
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
สิวเห่อ ทําไงดี ลองงดเว้นการใช้ครีมบำรุงหน้า
ทราบหรือไม่ว่าช่วงที่เราเป็นสิวผิวหน้าของเราจะอ่อนแอมากๆ ดังนั้นจึงไม่ควรทาครีมบำรุงหน้าหลายๆตัวพร้อมกัน เพราะเราไม่รู้เลยว่าครีมตัวไหนที่อาจจะส่งผลต่อผิวหน้าทำให้เกิดอาการแพ้ หรือตัวไหนที่ทาแล้วยิ่งไปเพิ่มสิวเห่อมากขึ้น ถ้าจำเป็นต้องทาครีมจริงๆก็ลองทาเจลว่านหางจระเข้ควบคู่ไปกับยาทาสิวเท่านั้นก็พอ
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
หลีกเลี่ยงการใช้ครีมและเครื่องสำอางตัวใหม่
บางครั้งครีมบำรุงผิวหรือเครื่องสำอางใหม่ๆก็ไม่ได้ดีเสมอไป โดยเฉพาะคนที่อยู่ในช่วงรักษาสิวยิ่งต้องระวังมากเป็นพิเศษเพราะหากมีอาการแพ้เกิดขึ้นมาเมื่อไหร่งานเข้าหนักกว่าเดิมแน่ๆ และถึงแม้ว่าจะได้ยินคำโฆษณาเชิญชวนเร้าใจมากแค่ไหนคุณก็จะต้องใจแข็งท่องไว้ว่ารอสิวหายก่อนค่อยใช้ก็ยังไม่สายค่ะ
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
ควบคุมความมันบนใบหน้าให้สมดุล
จริงอยู่ว่าต้นเหตุของสิวมักมาจากความมันบนใบหน้าเสียส่วนใหญ่ บางคนจึงติดนิสัยที่ต้องพยายามขจัความมันบนใบหน้าอยู่ตลอดเวลาทั้งการใช้กระดาษซับมัน หรือล้างหน้าบ่อยครั้ง แต่ในความเป็นจริงแล้วหากปล่อยให้มีน้ำมันบนใบหน้าบ้างก็จะช่วยเคลือบผิวไม่ให้แห้งจนเกินไป แถมยังรักษาสมดุลให้กับผิวหน้า เพราะถึงหน้าจะแห้งก็ไม่ได้หมายความว่าสิวเห่อจะไม่ขึ้นเต็มใบหน้านะจ๊ะ
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
ต้องไม่ล้วง แคะ แกะ เกาสิว
อีกหนึ่งพฤติกรรมที่จะส่งผลให้เกิดสิวเห่อ บวมแดง อักเสบ คือการบีบ แคะสิวนั่นเอง เพราะการที่เราไปบีบเค้นสิวบ่อยๆ ผิวตรงบริเวณนั้นก็จะบอบช้ำ รูขุมขนขยายบิดเบี้ยว ทำให้สิวเกิดขึ้นซ้ำๆตรงบริเวณรอบๆ เช่น ถ้าคุณบีบสิว 1 เม็ด ผ่านไปไม่กี่วันจะมีสิวเม็ดใหม่เกิดขึ้นใกล้ๆกับสิวที่เราบีบไป ฉะนั้นพยายามอดทน อดใจ อย่าเอามือไปยุ่งกับมันอย่างเด็ดขาด
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
หลีกเลี่ยงการมาส์กหน้า ขัดหน้า ไปก่อน
ในช่วงที่ผิวหน้าเกิดสิว นอกจากจะทำให้ผิวอ่อนแอแล้ว ผิวยังไวต่อสิ่งเร้าที่เข้ามากระตุ้นได้ง่าย อย่างเช่นการมาส์กหน้า ขัดหน้า หรือลอกหน้า เพราะการปรนิบัติผิวด้วยวิธีเหล่านี้เท่ากับไปรบกวนให้สิวเห่อเพิ่มขึ้นได้รวดเร็ว อย่างไรก็ดีช่วงกำลังมีสิวก็พักการบำรุงไปก่อนจะดีกว่าค่ะ
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
หลีกห่างจากอาหารกระตุ้นสิว
อาหารบางประเภทก็มีสารบางตัวที่สามารถเข้าไปกระตุ้นให้สิวเห่อมากขึ้นไปอีก อย่างเช่น ของทอด ของมัน ผลไม้รสหวาน นมวัว เป็นต้น ดังนั้นถ้าช่วงที่มีสิวเต็มหน้าอยู่แล้ว และไม่อยากให้สิวเห่อไปมากกว่านี้อีก แนะนำเลยว่าควรหลีกห่างจากอาหารเหล่านี้ไปไกลๆจะดีกว่าค่ะ เผลอๆนอกจากจะหน้าไร้สิวแล้วยังจะได้หุ่นดีเป็นของแถมด้วยก็ได้
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
ขับถ่ายอย่างสม่ำเสมอ
ตามธรรมชาติของมนุษย์เมื่อรับประทานอาหารเข้าไป ก็ย่อมต้องขับถ่ายออกมา เพราะถึงแม้ว่าอาหารที่ทานเข้าไปจะมีประโยชน์มากแค่ไหน แต่เมื่อร่างกายดูดซึมไปใช้แล้วก็จะกลายเป็นของเสียให้ร่างกายขับออกมาทุกวัน แต่ถ้าหากว่าวันไหนไม่ขับถ่าย จะส่งผลต่อฮอร์โมนทำให้ระบบภายในแปรปวน เกิดสิวเห่อขึ้นเต็มใบหน้าได้ด้วยเช่นกัน
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
สังเกตข้าวของเครื่องใช้ประจำวัน
บางครั้งสิวเห่อขึ้นมาบนใบหน้า ไม่ได้หมายความว่าจะมีสาเหตุมาจากอาหาร ฮอร์โมน หรือแพ้ครีมบำรุงหน้าเท่านั้น แต่อาจจะเกิดขึ้นมาจากข้าวของเครื่องใช้รอบตัวๆ อย่าง ผงซักฟอก แชมพู สบู่ ยาสีฟัน สเปรย์ฉีดผม เป็นต้น ซึ่งสิ่งเหล่านี้เราอาจจะมองข้ามไปจนไม่รู้ว่ามันคือต้นเหตุที่ทำให้เกิดสิวเห่อได้เหมือนกัน
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
งดสังสรรค์ ปาร์ตี้ ตี๊ดๆ
สาวๆสายแดนซ์เวลามีนัดรวมตัวปาร์ตี้กันทีไหร่คงไม่พ้นต้องชงแก้วด้วยเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ใช่ไหมล่ะ แต่ทราบไหมว่าแอลกอฮอล์เป็นตัวกระตุ้นให้สิวเห่อ หรืออักเสบมากขึ้นกว่าเดิม ลองสังเกตสิว่าคืนไหนที่ออกไปเที่ยวดึกๆ พอตื่นเช้าขึ้นมาต้องตกใจกับสิวผุดขึ้นมาไม่ต่ำกว่า 2 เม็ด แถมควันบุหรี่ก็อาจเป็นอีกสาเหตที่เกิดสิวได้เหมือนกัน
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
10 วิธี กำจัดสิวเสี้ยน ให้เปลี่ยนเป็นผิวเนียน นุ่ม กระจ่างใส
สิวเห่อ ทําไงดี ? ลองดู 10 วิธีกำจัดสิวเสี้ยน ให้เปลี่ยนเป็นผิวเนียน นุ่ม กระจ่างใส ลำพังเพียงแค่ปัญหาสิวธรรมดาก็หงุดหงิดและสร้างความลำคาญใจไม่ใช่น้อย แต่ยิ่งมาเป็นสิวเสี้ยนเพิ่มเข้าไปอีกแน่นอนว่าไม่มีใครชอบ เพราะถึงแม้สิวเสี้ยนจะเล็กมากหากมองผิวเผินอาจจะไม่เห็นหรือใช้แอพมาเป็นตัวช่วยเวลาถ่ายรูป โพสลง social แต่ทว่าในชีวิตจริงคงไม่มีใครที่ไม่อยากลองโชว์หน้าสดกันดูบ้างใช่มั้ยล่ะ..
ฉะนั้นแล้วเราคงต้องหาวิธีกำจัดสิวเสี้ยนเพื่อเปลี่ยนหน้าสิวให้กลายเป็นหน้าสวยด้วยขั้นตอนง่ายๆตามแบบฉบับธรรมชาติมาฝากกันค่ะ
1. กรดวิตามินเอ
สรรพคุณพิเศษของกรดวิตามินเอคือช่วยละลายการอุดตันของต่อมไขมัน พร้อมช่วยลดการเกาะตัวของเซลล์ผิวหนัง ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ในบริเวณรูขุมขน จึงทำให้ป้องกันสิวเสี้ยนใหม่รวมทั้งสิวเสี้ยนเก่าก็หลุดออกไปได้อย่างง่ายดาย แต่มีข้อควรระวังคืออย่าทากรดวิตามินเอทั่วใบหน้า
ให้ทาเฉพาะจุดที่มีสิวเสี้ยน เช่นบริเวณจมูก, หน้าผาก หรือคาง วันละหนึ่งครั้งก่อนนอน เพราะกรดวิตามินเอจะทำให้ผิวระคายเคือง แห้งกร้าน คัน สุดท้ายลอกเป็นขุย และข้อสำคัญระหว่างที่ใช้ให้ทาครีมกันแดดควบคู่ไปด้วย
2. หอมแดง
สิวเห่อ ทําไงดี วิธีแก้สิวเห่อลองใช้หอมแดงนอกจากจะนำไปปรุงอาหารให้รสชาติอร่อยดียิ่งขึ้นแล้ว ในหอมแดงยังมีน้ำมันหอมระเหยและสารสำคัญต่างๆ โดยมีฤทธิ์ในการช่วยยับยั้งแบคทีเรียซึ่งเป็นต้นเหตุสำคัญของการเกิดสิวเสี้ยน โดยคุณเพียงแค่นำหอมแดงสดมาฝานให้เป็นชิ้นเล็กๆหลังจากนั้นทุบเบาๆให้น้ำของหอมแดงออกนำไปทาทิ้งไว้บริเวณที่เกิดสิวประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำสะอาด
3. ข้าวโอ๊ตกับกุหลาบ
ธัญพืชอย่างข้าวโอ๊ตนอกจากจะมีรสชาติอร่อย มีประโยชน์แล้วยังนำมาบดผสมเข้ากับน้ำกุหลาบในปริมาณส่วนผสมที่เท่าๆกัน เมื่อผสมเข้ากันจนได้ที่แล้วก็ทาไปบริเวณที่เกิดสิวเสี้ยนทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที จึงค่อยล้างออกด้วยน้ำเย็น
ซึ่งวิธีกำจัดสิวเสี้ยนนี้สามารถช่วยให้รูขุมขนบนใบหน้าเล็กลง ผิวกระชับขึ้น อีกทั้งช่วยลดการเกิดสิวหัวดำได้อย่างมีประสิทธิภาพยอดเยี่ยม
4. สิวเห่อ ทําไงดี ? ใช้แผ่นลอกสิวเสี้ยน
เป็นวิธีที่ง่ายและยอดนิยมเพราะหาซื้อได้ง่ายแถมมีหลากหลายยี่ห้อให้เลือก ส่วนมากจะอยู่ในรูปแบบของแผ่นแปะจมูกเคลือบสารที่ทำให้ติดแน่น ส่วนขั้นตอนคือทำให้จมูกเปียก หลังจากนั้นก็ลอกแผ่นแปะสิวเสี้ยนมาแปะที่บริเวณจมูก ทิ้งไว้จนแผ่นเริ่มแห้งแล้วค่อยดึงออก
เมื่อทำแบบนี้ก็จะช่วยให้สิวเสี้ยนหลุดติดแผ่นออกมา แต่ก็หลุดไม่หมดเลยทีเดียว ต้องอาศัยวิธีอื่นร่วมด้วย
5. น้ำผึ้ง
ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งวิธีในการกำจัดสิวเสี้ยนที่ทำได้ง่ายมากๆ โดยสูตรรักษาสิวธรรมชาติคือการนำน้ำผึ้งอย่างเดียวหรือจะเป็นน้ำผึ้งผสมกับน้ำอุ่น ใช้เพียงเล็กน้อยนำไปทาลงบริเวณที่เกิดสิวเสี้ยนทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วใช้นิ้วชี้ค่อยๆนวดคลึงลงไปเบาๆแล้วค่อยใช้น้ำสะอาดล้างออกอีกครั้ง
หากทำแบบนี้เป็นประจำ ใบหน้าสวยๆก็จะปราศจากสิวเสี้ยน ที่สำคัญใบหน้าเนียนนุ่ม เปล่งปลั่ง ขาวกระจ่างใส
6. เบกกิ้งโซดา
สาวๆเพียงแค่นำเบกกิ้งโซดา 3 ช้อนโต๊ะ มาผสมกับน้ำเปล่า 3 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีมข้นๆ จากนั้นจึงนำไปทาที่บริเวณจุดเกิดสิวเสี้ยน ทิ้งเอาไว้ประมาณ 1 ชม. แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด หลังจากนั้นให้ลองสังเกตดูว่าตรงจมูกที่เกิดสิวเสี้ยนจะเริ่มลดน้อยลง พร้อมผิวเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้อย่างชัดเจน
7. มันฝรั่ง
เชื่อได้ว่าหลายคนคงจะไม่ทราบว่ามันฝรั่งไม่ได้มีดีแค่นำมารับประทานเพียงอย่างเดียว ยังสามารถนำมาใช้ในการรักษาสิวเสี้ยนได้อย่างยอดเยี่ยมอีกด้วย โดยนำมันฝรั่งดิบๆมาสับให้ละเอียดเป็นชิ้นเล็กๆแล้วนำมาทาลงไปที่บริเวณจุดที่สิวเสี้ยนขึ้น ทาทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที หลังจากนั้นล้างน้ำออกด้วยน้ำสะอาด สาวๆมั่นใจได้เลยว่าใบหน้าจะเนียนนุ่ม และหมดกังวลเรื่องสิวเสี้ยนไปได้เลยล่ะ
8. ไข่ขาว
สูตรลอกสิวเสี้ยนที่นิยมกันมาเนิ่นนาน เพราะเป็นวัตถุดิบที่หาได้ง่าย ราคาถูก และทำได้เอง เพียงแค่นำไข่ขาวประมาณ 1 ฟอง น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา มาผสมและตีให้เข้ากัน เสร็จแล้วทาเบาๆตรงที่มีสิวเสี้ยน จากนั้นให้ใช้กระดาษซับมันมาแปะทิ้งเอาไว้จนรู้สึกว่าที่ใบหน้าเริ่มตึงๆ จึงค่อยๆลอกเอากระดาษซับหน้ามันจะเห็นได้ว่าสิวเสี้ยนจะติดออกมากับกระดาษซับมัน พร้อมกับล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดอีกครั้งหนึ่ง หมั่นทำแบบนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อเห็นผลได้ดีขึ้น
9. ดินสอพอง
สิวเห่อ ทําไงดี ลองสูตรนี้ คือการนำดินสอพองมาผสมเข้ากับน้ำมะนาว ด้วยการใช้ดินสอพอง 3-4 เม็ดใหญ่มาผสมเข้ากับน้ำมะนาว 2 ช้อนชา ค่อยๆคนจนเป็นเนื้อเดียวกัน หลังจากนั้นก็นำไปพอกลงจนทั่วใบหน้าหรือจะเลือกทาเฉพาะบริเวณที่เกิดสิวเสี้ยนก็ได้ ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
10. กระเทียม
พืชสมุนไพรที่มีประโยชน์มากมายมหาศาลจะนำมารับประทานเป็นยาก็ดี หรือจะนำมารักษาสิวเสี้ยนก็เยี่ยม เพียงแค่นำกระเทียม 2 กลีบมาทุบหรือบดให้น้ำออกมา จากนั้นก็นำไปแต้มที่บริเวณสิวเสี้ยนทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วตามด้วยการล้างออกด้วยน้ำสะอาด ซึ่งวิธีนี้ข้อดีคือนอกจากจะรักษาสิวเสี้ยนแล้วยังช่วยลดรอยดำจากสิวได้อีกด้วย
บอกลา “ลดสิวผด สิวอุดตันด” ด้วยวิธีดังต่อไปนี้
บอกลา ลดสิวผด สิวอุดตัน ด้วยวิธีการรักษาสิวดังต่อไปนี้ ในเหล่าบรรดาสิวทุกประเภท “สิวผด” เป็นสิวที่สร้างความรำคาญใจมากที่สุด เพราะมันสามารถขึ้นได้ทุกหนทุกแห่งบนใบหน้า ไม่เว้นแม้แต่หน้าผากและขมับ ซึ่งสิวผดจะมีลักษณะเป็นผื่นแดงๆเม็ดเล็กๆ
โดยเฉพาะในช่วงอากาศร้อนมากๆจะยิ่งทำให้สิวผดเห่อมากขึ้น สาเหตุมาจากต่อมไขมันเกิดการอุดตันนั่นเอง ฉะนั้นใครที่กำลังเจอกับปัญหาสิวผด วันนี้เราช่วยได้ค่ะ!! เพียงแค่เดินตรงเข้าห้องครัวหยิบวัตถุดิบที่มีอยู่มาใช้ สิวผดก็จะหายวับในพริบตา!!
มะละกอ
ในเนื้อมะละกออุดมไปด้วยสาร 2 ชนิด คือ เอนไซน์ปาเปน และ ไคโมปาเปน ซึ่งมีคุณสมบัติในการลดอาการอักเสบของสิวรวมทั้งจุดด่างดำต่างๆ และยังช่วยกระตุ้นให้ผิวของคุณขาวใสดั่งใจ ซึ่งมีขั้นตอนในการนำมะลอกอมาใช้ในการรักษาสิวผดด้วยการ
นำมะละกอสุกมาบดให้ละเอียดผสมกับน้ำผึ้งอีกประมาณ 1 ช้อนชา จากนั้นนำมานวดเบาๆวนให้ทั่วใบหน้า แช่ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีแล้วล้างออก
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
ไข่ขาว
รับรองว่าวิธีนี้เป็นวัตถุดิบหาง่ายเกือบทุกบ้านจะต้องมี จึงเป็นวิธีที่ประหยัดงบประมาณไปได้มากโข แถมเห็นผลในการกำจัดสิวผดอย่างชัดเจน และนอกจากนั้นยังแก้ปัญหาเรื่องสิวเสี้ยน สิวอักเสบได้อย่างยอดเยี่ยม เพียงแค่คุณนำไข่ไก่มา 3 ใบแยกออกเอาเฉพาะไข่ขาวใส่ชามตีจนไข่ขาวขึ้นฟู แล้วพักทิ้งไว้ 3 นาทีถึงค่อยนำมาพอกหน้า
หรือจะเน้นบริเวณหัวสิวก็ได้ พอกทับลงไปประมาณ 4 ครั้ง จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีล้างออก หากว่าคุณกลัวว่าผิวจะแห้งจะใช้ครีมบำรุงผิวหน้าก็ไม่ผิดกติกาจร้า..
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
กระเทียม
เมื่อได้ยินว่ากระเทียม อย่าเพิ่งเบ้หน้าหนีกันค่ะ!! เพราะกระเทียมมีฤทธิ์สามารถกำจัดสิวผดรวมทั้งฆ่าเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อโรคอื่นๆได้อย่างเห็นผลชะงักนัก ด้วยการนำกระเทียมมาตัดแบ่งเป็น 2 ส่วน ถูลงไปบนตำแหน่งที่เกิดสิวปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำอุ่น สารซัลเฟอร์ที่อยู่ในกะเทียมจะทำการรักษาหน้าพัง สิวเห่อให้หายเป็นปลิดทิ้ง
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
น้ำมะนาว
สิวเห่อ ทําไงดี ? ในการรักษาสิวผดจะขาดพระเอกอย่างน้ำมะนาวไปไม่ได้แน่นอน เพราะคุณสมบัติพิเศษของวิตามินซีนอกจากจะทำให้หน้าขาวกระจ่างใส กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเก่าแล้ว ยังช่วยทำให้สิวแห้งไวขึ้น แต่ก็ยังมีข้อแม้สำหรับคนที่ผิวแพ้ง่ายไม่แนะนำให้ใช้วิธีนี้เด็ดขาดค่ะ เพราะอาจจะทำให้ผิวยิ่งแพ้เพิ่มไปอีก
ขั้นตอนก็แค่นำสำลีสะอาดจุ่มลงไปในน้ำนาวแล้วก็ไปแปะทิ้งไว้ตรงหัวสิว ตื่นมาหัวสิวเจ้าปัญหาก็จะหายวับไปกับตาเลยทีเดียว
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
สบู่
สบู่ก็เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่สามารถช่วยในการรักษาสิวผดแต่ควรเลือกใช้สบู่ที่มีความอ่อนโยนต่อผิวและมีสรรพคุณหรือตัวยาที่ช่วยในการรักษาหน้าพัง สิวเห่อโดยเฉพาะ ทั้งนี้เนื่องจากสบู่บางตัวอาจมีส่วนผสมของน้ำหอมซึ่งคนที่มีผิวแพ้ง่ายแทนที่จะรักษาสิวกลับทำให้สิวเห่อขึ้นมาอย่างไม่ควรก็ได้ค่ะ
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
แตงกวา
หากคุณต้องการแก้ปัญหาเรื่องของสิวผด สิวอักเสบ และลดเลือนริ้วรอยจุดด่างดำต่างๆพร้อมกับต้องการสร้างความชุ่มชื้นให้กับผิว แนะนำว่าควรใช้แตงกวาดีที่สุด เพราะเป็นสูตรรักษาสิวธรรมชาติ เรื่องจากในแตงกวามีทั้งกรดวิตามิน A วิตามิน C และวิตามิน E จึงมีความอ่อนโยน เหมาะกับทุกสภาพผิว
ส่วนวิธีการก็นำแตงกวาผสมกับโยเกิรต์และผงขมิ้น พอกทิ้งไว้ทั่วใบหน้า 20 นาที แล้วล้างออก คุณจะสัมผัสได้ว่าใบหน้าสะอาดล้ำลึกไปถึงรูขุมขนเชียวล่ะ
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
เบคกิ้งโซดา
เบคกิ้งโซดาไม่ได้มีประโยชน์สำหรับทำขนมอย่างเดียวเท่านั้น แต่สามารถนำมาใช้เป็นวิธีลดสิวด้วยตัวเองด้วยการทำความสะอาดผิวหน้าของเรา แถมยังสามารถทำความสะอาดได้ถึงรูขุมขน ฆ่าเชื้อโรคและแบคทีเรียซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นต้นเหตุของการเกิดสิวผดบนใบหน้าทั้งนั้น
โดยคุณนำเบคกิ้งโซดามาผสมกับน้ำอุ่น หรือน้ำมะนาวมานวดเบาๆบนใบหน้าแล้วล้างออก หมั่นทำให้ได้อาทิตย์ละ 2-3 ครั้งเพื่อการเห็นผลที่ชัดเจนขึ้น
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
น้ำแข็ง
วิธีที่แล้วเราใช้ความร้อนคราวนี้มาลองใช้ความเย็นของน้ำแข็งกันบ้าง เพราะน้ำแข็งจะช่วยเรื่องการไหลเวียนของเลือด โดยเฉพาะในช่วงที่เกิดสิวผดหรือหน้าพัง สิวเห่อ จะค่อยๆยุบลงและยังช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่ค้างอยู่บนผิวหน้าได้อีก
ซึ่งแค่คุณเตรียมน้ำแข็งก้อนหรือน้ำแข็งละเอียดมาใส่ในผ้าขาวบางห่อไว้แล้วนำมาประคบลงไปบนผิวประมาณ 2-3 วินาที และทำซ้ำต่ออีกประมาณ 2-3 ครั้ง สิ่งแรกที่คุณจะสัมผัสได้คือความเย็นสบายและผ่อนคลายด้วยค่ะ
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
ยาสีฟัน
มาถึงวิธีสุดท้ายก็คือการใช้ยาสีฟันที่เราใช้แปรงฟันทุกๆเข้านั่นแหล่ะค่ะ ขอบอกก่อนเลยว่ายาสีฟันเนี่ยเป็นวิธีในการรักษาสิวได้เห็นผลไวมากๆ แต่ต้องเลือกส่วนผสมที่มี Fluoride เล็กน้อย และห้ามเลือกแบบเจลโดยเด็ดขาดเพราะแบบเจลจะทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองมากยิ่งขึ้น
[vc_separator color=”pink” style=”double”]
วิธีกำจัดสิวทั้งหมดที่เราแนะนำมานี้เป็นวิธีที่ง่ายแสนง่าย แถมสาวๆสามารถทำได้เองที่บ้านไม่ต้องออกไปเสียทั้งเงินและเวลาออกจากบ้านเลยล่ะ ชอบหรือสะดวกวิธีไหนก็ลองทำตามกันดู ได้ผลอย่างไรมาแชร์บอกกันด้วยนะค่ะ วิธีแก้ สิวเห่อ ทําไงดี ? ทั้งหมดนี้เป็นวิธีง่ายๆที่คุณสามารถทำตามได้ง่ายๆ แต่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับใจของคุณว่าจะอดทน หลีกเลี่ยง ต่อสิ่งกระตุ้นให้เกิดสิวได้มากแค่ไหน และที่สำคัญควรทำคู่กับการรักษาหน้าพัง สิวเห่อเพื่อให้สิวเก่าหมดไป พร้อมกับป้องกันสิวใหม่ที่จะเห่อขึ้นมา เพียงแค่นี้หน้าใส ไร้สิวจะไปไหนได้ล่ะจริงไหมค่ะ!!
อ้างอิง :
- What is acne aestivalis? : https://facelabs.co.th/what-is-acne-aestivalis/
- สิวผด Acne Estivalis : https://www.rcskinclinic.com/th/knowledge/2/55/สิวผด-Acne-Estivalis.aspx
