10 (เคล็ดลับ) หน้าเนียน เรียบ ใส ด้วยวิธี ธรรมชาติ

10 (เคล็ดลับ) หน้าเนียน เรียบ ใส ด้วยวิธี ธรรมชาติ “ใบหน้าเรียบ เนียน สวย ไร้สิว” เชื่อได้ว่าคงเป็นความฝันของใครหลายๆคน แต่ในความเป็นจริงไม่ใช่ว่าทุกคนจะได้ดั่งที่ฝัน

เพราะมีปัจจัยอื่นๆอีกมากมาย ไหนจะแสงแดด มลภาวะ ความเครียด ล้วนแล้วแต่ส่งผลต่อใบหน้าของเราทั้งนั้น แล้วจะมีวิธีไหนบ้างที่ช่วยให้หน้าเนียนใส ไร้สิว เป๊ะเหมือนสาวเกาหลี ฉะนั้นวันนี้เราจึงไปค้นหาเคล็ดลับเด็ดๆที่จะช่วยให้สาวๆหน้าเนียนใสมาฝากกันค่ะ — หน้าเนียน

หน้าเนียน แบบธรรมชาติ

  1. หน้าเนียนใส แบบธรรมชาติ ใช้น้ำแข็งประคบสิวให้ยุบเร็วขึ้น

หากสาวๆที่กำลังมีปัญหาเรื่องรอยสิวบวมแดงผุดขึ้นมาอยู่ในขณะนี้ แนะนำว่าให้ใช้ก้อนน้ำแข็ง เลือกก้อนที่สะอาดๆมาประคบลงไปบนเม็ดสิว สาเหตุเพราะความเย็นของน้ำแข็งจะช่วยหยุดอาการอักเสบของสิวได้ ทำให้สิวค่อยๆยุบลง รวมทั้งรอยแดงบวมๆก็สามารถจางลง ใบหน้าเนียนใสก็จะกลับคืนมา

วิธีทำให้ หน้าเนียนใส

  1. บำรุงผิวหน้าด้วยที ทรี ออยล์

ทราบหรือไม่ว่าที ทรี ออยล์ ไม่ได้มีสรรพคุณบำรุงแค่สุขภาพและเส้นผมเท่านั้น หากแต่ว่าสามารถบำรุงผิวหน้าให้ขาวกระจ่างใสได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยเช่นกัน เพราะในที ทรี ออยล์มีคุณสมบัติพิเศษต่อต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ฉะนั้นสาวๆคนไหนอยากหน้าใสวิ๊งๆๆก็แค่เพียงนำน้ำมันสกัดจากที ทรี ออยล์บริสุทธิ์มาทาลงไปที่ผิวหน้าสม่ำเสมอ หรือจะจะเลือกใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของที ทรี ออยล์ก็ได้เช่นกัน

หน้าเนียน กระจ่างใส

  1. หลีกเลี่ยงอาหารที่มีส่วนผสมทำร้ายผิว

อาหารที่เรากินในแต่ละวัน  ล้วนแล้วแต่มีความสำคัญต่อสุขภาพผิวของสาวๆจากภายในมากกว่าการบำรุงจากภายนอกเสียอีก ดังนั้นการเลือกทานอาหารจึงต้องคัดเลือกอย่างดี พยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่น้ำตาลสูง เพราะน้ำตาลจะจะเข้าไปขัดขวางทำให้กระบวนการไหลเวียนของเลือดทำงานได้ไม่สะดวกก่อให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย

นอกจากนั้นอาหารจำพวกขยะทุกชนิดก็ต้องงดเว้นด้วยเช่นกัน ควรเน้นกินผักผลไม้ที่ดีต่อผิวเพื่อบำรุงให้หน้าเนียนใสจะดีกว่า

ผิวหน้าเนียน ทำไงดี

    1. ดื่มน้ำสะอาดให้เป็นประจำทุกวัน

น้ำมีหน้าที่สำคัญในการชะล้างสารพิษออกจากร่างกาย ช่วยให้ผิวพรรณขาวกระจ่างใส ใบหน้าเนียนสวย ยิ่งถ้าเราดื่มน้ำสะอาดให้ได้ 8-10 แก้วต่อวัน ก็จะทำให้ผิวหน้าห่างไกลจากสิว สวยใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ชุ่มชื้นแลดูสุขภาพดี นั่นเป็นเพราะน้ำจะเข้าไปช่วยทำความสะอาดเซลล์ผิวได้อีกทางหนึ่ง รับรองว่าผลที่ได้ต้องถึงกับอึ้งกันเลยทีเดียว

ผิวเนียน

  1. ล้างหน้าให้สะอาดทุกครั้งช่วยให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น

สำหรับเคล็ดลับหน้าเนียนใสไร้สิว ขั้นเบสิกที่ทำเองได้ง่ายๆนั่นก็คือการล้างหน้าให้สะอาด โดยเฉพาะสาวๆที่ต้องแต่งหน้าเป็นประจำทุกวัน ยิ่งต้องเอาใจใส่เรื่องทำความสะอาดผิวหน้าเป็นพิเศษเพราะไม่เช่นนั้นอาจจะทำให้มีเครื่องสำอางตกค้างบนใบหน้าจนทำให้เกิดสิวอุดตันขึ้น

ทางที่ดีก่อนล้างหน้าควรเช็ดเครื่องสำอางด้วยคลีนซิ่งให้ทั่วใบหน้าเสียก่อนจึงค่อยทำความสะอาดในขั้นตอนต่อไป เพียงเท่านี้สาวๆก็จะมีผิวใบหน้าสุขภาพผิวที่ดีได้ไม่ยากแล้วล่ะ

อยากหน้าเนียน ใช้ครีมอะไรดี

  1. อยากหน้าเนียน ทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน

แสงแดดก็เป็นอีกหนึ่งตัวการหนึ่งที่ทำให้ใบหน้ามีรอยหมองคล้ำ ไม่สดใส เกิดริ้วรอยก่อนวัย การที่สาวๆทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้านก็เท่ากับช่วยป้องกันผิวจากรังสียูวีได้ เพื่อให้ได้ผลดีจึงควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 50 ขึ้นไป

แต่ถ้าสาวๆกลัวว่าจะแรงเกินไปสำหรับใบหน้าหรือว่าเป็นสาว In door มากกว่า Out door ก็สามารถเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF น้อยลง อยู่ที่ SPF30 รวมทั้งมีค่า PA+++ จะได้เป็นการป้องกันทั้งรังสี UVA และ UVB ไปพร้อมๆกัน

วิธีทําให้หน้าเนียนเรียบ

  1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอในแต่ละวัน อย่างน้อยให้ได้วันละ 7-8 ชั่วโมง จะช่วยให้ร่างกายได้พักผ่อนเร็วขึ้น แถมยังช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และหลั่งฮอร์โมนที่กระตุ้นให้ผิวสวยใสอ่อนเยาว์ออกมาจากร่างกาย สาวๆลองสังเกตก็ได้ว่าหากวันไหนนอนหลับเต็มอิ่ม

เมื่อตื่นเช้ามาก็จะรู้สึกว่าใบหน้าเปล่งปลั่งสดใสหน้าเนียนไร้สิว ฉะนั้นถ้าอยากหน้าสวยก็อย่านอนดึกเด็ดขาด

หน้าเนียนใส pantip

  1. สครับผิวให้ได้สัปดาห์ละครั้ง

บางครั้งใบหน้าของเราอาจจะดูหมองคล้ำไม่เรียบเนียน เกิดปัญหาสิวกวนใจ สาเหตุส่วนใหญ่มักมาจากใบหน้าของเรามีสิ่งสกปรกตกค้างซึ่งเป็นผลพวงของเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วถูกผลัดออกมา

ดังนั้นการสครับผิวหน้าเป็นประจำทุกสัปดาห์จะช่วยกระตุ้นให้สิ่งสกปรกถูกขจัดออกมาได้หมดจดเกลี้ยงเกลาด้วยการเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของเม็ดสครับ หรือจะใช้สูตรธรรมชาติอย่างน้ำตาลทรายแดงก็ได้ผลดีไม่ต่างกัน

วิธีทําให้หน้าเนียน ใส โดยธรรมชาติ

  1. พอกหน้าเนียนใส ด้วยสูตรหน้าใส

ถึงแม้ว่าการสครับผิวจะช่วยกระตุ้นเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออกมาได้อย่างยอดเยี่ยมแล้ว ยังทำให้รูขุมขนสะอาดปราศจากสิ่งสกปรกตกค้างซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้ดีมากแค่ไหน แต่บอกสาวๆก่อนเลยว่าไม่เพียงพอหรอกค่ะ

ทางที่ดีสาวๆควรต้องเติมสารอาหารให้กับผิวควบคู่ไปพร้อมกันเพื่อช่วยให้ใบหน้าเนียนใสขึ้น ซึ่งการพอกหน้าด้วยสูตรธรรมชาติก็เป็นอีกทางหนึ่งที่ช่วยบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึก

หน้าเนียนใสไร้รูขุมขน

  1. นวดหน้าเนียนใส ด้วยสูตรธรรมชาติ

สูตนวดหน้าเนียนใสแบบง่ายๆคือนำน้ำผึ้งแท้มาทาพร้อมกับนวดเบาๆเข้าไปให้ทั่วใบหน้า จากนั้นก็ปล่อยทิ้งเอาไว้ประมาณ 30 นาทีแล้วค่อยล้างออก ซึ่งสูตรนี้จะทำให้หน้าเนียนชุ่มชื้น ป้องกันการเกิดสิว แถมได้หน้ากระจ่างใสกระจ่างขึ้นขนาดที่ว่าคุณสัมผัสได้ด้วยตนเองเชียวล่ะ

เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับเคล็ดลับหน้าเนียนใสแบบธรรมชาติ จะเห็นได้ว่าสามารถทำได้ง่ายๆไม่ยุ่งยาก ที่สำคัญไม่ต้องเสียเงินแพงๆก็ได้หน้าขาวกระจ่างใสสุขภาพดีจนใครเห็นต้องตกตะลึงกันอย่างแน่นอนค่ะ!!

เพิ่มความคิดเห็นของคุณลงใน "Patcharapa" เว็บไซต์ของ "วัยรุ่นหน้าใส"

แสดงความคิดเห็น

Please enter your comment!
Please enter your name here

87 + = 89