อยากตาโต เคล็ดลับทำตาโตสวยใสด้วยวิธีธรรมชาติ
อยากตาโต เมื่อดวงตาเปรียบเสมือนเป็นหน้าต่างของหัวใจ และถ้าหากเรามีตาโตๆ สวยใสก็เท่ากับเป็นกำไรของชีวิต ซึ่งวิธีการทำตาให้ดูโตและสดใสเป็นประกายนั้นไม่ใช่เรื่องยากเลย เพียงแค่อาศัยวิธีจากธรรมชาติและปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ รับรองว่าได้ผลดีและปลอดภัยสุดๆ เลยค่ะ
นวดๆๆ ให้ตาโตขึ้น
นวดๆๆ ให้ตาโตขึ้น เริ่มต้นด้วยการล้างหน้าและล้างมือให้สะอาดหมดจด ซับหน้าเบาๆ ให้แห้ง ใช้นิ้วกลางของมือทั้งสองข้างวางทาบลงไปบนคิ้วทั้งสองข้างเช่นกัน จากนั้นปาดเนื้อยกขึ้นไปที่บริเวณไรผมเหนือหน้าผาก ทำซ้ำจนครบ 1 นาที และควรทำทุกวันตอนตื่นนอนเวลาเช้าเป็นเวลา 4 เดือน จะเห็นผลลัพธ์ที่เปลี่ยนไปชัดเจนมากขึ้น
4 วิธีดูแลถนอมสายตาให้สวยเป็นประกาย
นอกจากดวงตาที่กลมโตจะแลดูมีเสน่ห์แล้ว หากมีประกายความสดใสรวมอยู่ด้วยจะยิ่งน่าชวนมองอีกด้วย โดยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวันเล็กน้อยเท่านั้นเอง
1. อยากตาโต ให้ “ดื่มน้ำ”
อยาก ตาโต ดื่มน้ำเปล่ามากๆ เพียงวันละ 8 แก้ว หรือปริมาณ 2 ลิตร จะช่วยให้ดวงตาแลดูสดชื่นไม่แห้งแล้ง และยังช่วยทำให้ผิวพรรณชุ่มชื้น ริมฝีปากไม่แตกระแหง พร้อมกับกระตุ้นระบบขับถ่ายไปในตัว
2. อยากตาโต Pantip ให้ “รับประทานผักผลไม้สด”
อยากตาโต Pantip รับประทานผักผลไม้สด โดยเฉพาะจำพวกผักผลไม้ 5 สี และผลเบอร์รี่ต่างๆ เนื่องจากอุดมไปด้วยสารไฟโตนิวเทรียนท์ วิตามิน และแร่ธาตุหลายชนิดที่ช่วยบำรุงถนอมสายตา ในขณะเดียวกันก็มีสรรพคุณช่วย ทําให้หน้าเรียว หุ่นดี รวมไปถึงบำรุงผิวพรรณและทำให้ระบบขับถ่ายมีประสิทธิภาพ
3. อยากทำตาโต ให้ “กระพริบตาบ่อยๆ”
อยากทำตาโต กระพริบตาบ่อยๆ เพื่อช่วยกระตุ้นให้น้ำมาหล่อเลี้ยงตา ทำให้ดวงตามีความชุ่มชื้น
4. วิธีทำตาโต ให้ “พักผ่อนให้เพียงพอ”
วิธีทำตาโต พักผ่อนให้เพียงพอ ควรนอนหลับพักผ่อนอย่างน้อยวันละ 6 – 8 ชั่วโมง และไม่ควรนอนดึกมากเกินไป
วิธีเหล่านี้ที่เราแนะนำมานั้น นอกจากจะช่วยให้ดวงตากลมโตเป็นประกายโดยไม่ต้องพึ่งการศัลยกรรมแล้ว ยังได้สุขภาพร่างกายและผิวพรรณที่สวยงามกลับคืนมาอีกด้วย เมื่อเราปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอทุกวันค่ะ อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการทำศัลยกรรมเช่น ศัลยกรรมหน้าเรียว ตาสองชั้น หรือจมูกควรหาคลินิกที่น่าเชื่อถือและถูกกฏหมายเพื่อความปลอดภัย
