ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว10 Detox ลำไส้ ได้ผลจริง 

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว ยี่ห้อไหนดีที่สุด สาวๆ 30+ ทุกคน อยากมีหุ่นสวย หน้าท้องแบนราบแบบสุขภาพดี หากระบบขับถ่ายดี รูปร่างก็จะดูดี ผิวใส ออร่า เพราะว่าร่างกายทำงานดีขึ้นแถมยังได้สุขภาพดีตามมาอีก ดังนั้น ปัญหาระบบขับถ่ายจึงไม่ควรมองข้ามเพราะเมื่อระบบขับถ่ายไม่ดีจะมีอาการท้องผูก สิวขึ้น หากปล่อยให้ท้องผูกระยะเวลายาวนานมากเกินไปอาจเกิดปัญหาตามมา เช่น

• ท้องผูก ระบบขับถ่ายไม่ปกติ ลงพุง หน้าท้องใหญ่
• มีไขมันสะสมเฉพาะจุด เช่นใบหน้า สิวที่หน้า สิวที่หลัง
• ในทางการแพทย์ ท้องผูก คือ สาวๆ อุจจาระน้อยกว่า 3 ครั้ง / ต่อ 7 วัน
•  การผ่าตัดลำไส้ใหญ่ โดยทีมแพทย์ อาจต้องผ่าตัดลำไส้ใหญ่เฉพาะบางจุดออก

มาทำความรู้จัก ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว

การ ดีท็อกซ์ หรือ ดีท็อกซิฟิเคชัน (Detoxification) เป็นการล้างเอาสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณลำไส้ที่มีสารพิษสิ่งสกปรกที่มีของเสียสะสมไว้มากที่สุด หากเกิดการหมักหมม/ตกค้างในลำไส้เป็นระยะเวลานานๆ ก็จะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายจนทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมา

การดีท็อกซ์สามารถล้างเอาสารพิษในส่วนนี้ออกมาจนหมด เมื่อเชื้อโรคและแบคทีเรียถูกขจัดออกไปแล้ว ร่างกายก็จะมีการปรับสมดุลระบบขับถ่าย และการไหลเวียนภายในร่างกายให้สมดุลยิ่งขึ้น ลดการสะสมของสารพิษในร่างกาย และส่งผลให้ผิวพรรณนั้นสดใสมากยิ่งขึ้นอีกด้วย

สำหรับใครที่พอจะรู้จักการทำ “ดีท็อกซ์” มาบ้างอาจจะรู้สึกกลัวเพราะได้ยินมาว่าจะต้องสวนล้างทวารโดยการสอดท่อเข้าไปแต่ในทวารหนัก แต่ในปัจจุบันด้วยนวัตกรรมที่พัฒนามากขึ้นก็มีการผลิตดีท็อกซ์ออกมาในรูปแบบอาหารเสริม

เพื่อให้เกิดความสะดวกสบายและผลลัพธ์ที่ดีที่สุดไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบชนิดชงพร้อมดื่มหรือแบบแคปซูลก็สามารถรับประทานได้ผลดีเช่นกัน หลายคนพอจะเข้าใจคำว่าดีท็อกซ์กันมากขึ้นแล้วคราวนี้เราลองมาดูกันดีกว่าว่ามีผลิตภัณฑ์ดีท็อกซ์ยี่ห้อได้บ้างที่น่าสนใจค่ะ

[vc_separator color=”pink” style=”double”]

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว10 อันดับ เพื่อสุขภาพ ดื่มแลวดี มี อ.ย. ปลอดภัย

[vc_separator color=”pink” style=”double”]

1. อาหารเสริมดีท็อกซ์ ยี่ห้อ Labelle Detox

ลาเบลล์ อาหารเสริมดีท็อกซ์ ยอดฮิต ดีท็อกซ์ที่ดีที่สุดได้ทั้งขับถ่ายดี มีผิวสวย สุขภาพแข็งแรง เพราะ Labelle Detox สกัดจากผลไม้เบอร์รี่ตามธรรมชาติมี VitaminC รวม 15 ชนิด อร่อย ทานง่ายมากแล้ว ซึ่งยังมีกลิ่นหอมอย่างมิกซ์เบอร์รี่ ที่มีคุณสมบัติเป็นดีท็อกซ์แบบพรีเมียม

ใน ลาเบลล์ Detox ลำไส้ มีส่วนประกอบของเส้นใยอาหารอุดมไปด้วยสารสกัดจากผลไม้ และ Vitamin C ธรรมชาติกว่า 15 ชนิดที่มีส่วนช่วยลดอาการท้องผูก มีส่วนช่วยในการขจัดสิ่งสปรกที่ตกค้างภายในลำไส้ อีกทั้งยังช่วยบำรุงผิวเนียนสวย เพียงดื่ม Labelle Detox ก่อนนอน วันละครั้งดีที่สุด

นอกจากจะมีรสชาติที่ดื่มได้ง่ายและมีกลิ่นอันหอมหวานจากผลเบอร์รี่แล้ว ยังอัดแน่นไปด้วยสรรพคุณของส่วนผสมจากสารสกัดที่เป็นธรรมชาติในซองที่เข้ามาช่วยยับยั้งการเกิดปัญหาสุขภาพต่าง ๆ เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่ ลำไส้อักเสบ ระบบย่อยไม่ดี อาการท้องเสียสลับท้องผูก ริดสีดวงทวาร ปวดท้องเรื้อรัง กลิ่นตัว กลิ่นปาก สิว ผิวแห้ง เป็นต้น

สั่งซื้อได้ที่ : www.labelle.asia

Labelle Detox ราคา 690 .- (ปกติ 1,380 บาท)

Line : @labelle01

ข้อดี : ขับถ่ายดี มีผิวสวย เพราะ Detox ลาเบลล์ ดีท็อกซ์ลำไส้ มี ผลไม้ และ VitaminC รวม 15 ชนิด ได้ทั้งระบบขับถ่ายดี มีผิวสวย

[vc_separator color=”pink” style=”double”]

2. Detox all in one

ดีท็อกซ์ตัวที่ได้รับการรับรองจากองค์กรอาหารและยาเพราะมีส่วนผสมจากธรรมชาติแท้ ด้วยนวัตกรรมใหม่ช่วยทำความสะอาดลำไส้ แบคทีเรียที่เป็นโทษต่อร่างกาย ปรับสมดุลลำไส้ให้กลับมาปกติได้จริง ลดปัญหาท้องผูก สำหรับผู้ที่ขับถ่ายไม่เป็นเวลา ขับถ่ายยาก ธาตุหนัก ลดกลิ่นตัว กลิ่นปาก กลิ่นไม่พึงประสงค์ต่าง ๆ ตามร่างกาย

นอกจากจะช่วยดีท็อกซ์ให้กับลำไส้แล้ว ดีท็อกซ์ ออล อิน วัน ยังมีส่วนช่วยในการควบคุมน้ำหนักเหมาะกับคนที่อยากลดไขมันรอบเอวด้วยเพราะมีสารที่ช่วยดักจับไขมัน ที่มาพร้อมกับคอลลาเจนที่ขึ้นในเรื่องของงานผิว บำรุงข้อต่อ ผิว เล็บ และผม ให้มีสุขภาพดีแข็งแรงอยู่เสมอด้วย

สั่งซื้อได้ที่ : Lazada, Shopee

All in one Detox ราคา 690 .-

ข้อดี : หาซื้อง่ายเพราะมีจำหน่ายทั่วไป สกัดจากธรรรมชาติแท้

[vc_separator color=”pink” style=”double”]

3.  ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว Amado Fiber Detox

นอกจาก Amado จะมีอาหารเสริมคอลลาเจนที่ขึ้นชื่อเรื่องคุณภาพแล้วยังมีดีท็อกซ์ที่มีดีแบบไม่แพ้กันอีกด้วย เป็นดีท็อกซ์ที่มีส่วนผสมทำมาจากผักผลไม้สีม่วงหลายหลายชนิด ผสานวัตถุดิบที่สกัดมาจากธรรมชาติ 100% (อาทิ ส้มแขก แอปเปิ้ลไฟเบอร์ สารสกัดจากชาเขียว เส้นใยสกัดจากต้นไซเลี่ยมฮักซ์ วิตามินซี จากอเซจากอเซโรล่าเชอรี่) เป็นต้น

มีการผสมไฟเบอร์ชนิดที่ไม่ทำให้ลำไส้อุดตันผสมอยู่ด้วยเพื่อแก้ปัญหาอาการท้องผูกถ่ายยากมากได้อย่างตรงจุดที่สุด นอกจากจะช่วยชะล้างลำไส้ให้สะอาดปราศจากสารพิษแล้ว ยังได้วิตามินอันหลากหลายจากผลิตภัณฑ์ด้วย เรียกได้ว่าคุ้มค่าคุ้มราคาเป็นอย่างมาก

สั่งซื้อได้ที่ : www.amadoplus.com

Amado Detox ราคา 750 .-

ข้อดี : มั่นใจ มาตรฐาน ความปลอดภัยได้ ถ้าเป็น Amado มี VitaminC และชาเขียว

[vc_separator color=”pink” style=”double”]

4. CTP Platinum Fiberry Detox

มาต่อกันที่ ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว CTP Platinum Fiberry Detox อาหารเสริมดีท็อกซ์ที่มีส่วนผสมของเส้นใยธรรมชาติ ช่วยในการขับถ่าย ลดอาการท้องผูก มีส่วนผสมของสารสกัดจากธรรมชาติปราศจากผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย ชะล้างลำไส้ให้สะอาด ได้อย่างปลอดภัย พร้อมช่วยบำรุงรักษาระบบการย่อย ช่วยให้ระบบการทำงานของลำไส้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ

มีส่วนช่วยในการดูและและควบคุมน้ำหนักเมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะรู้สึกอิ่มอยู่ท้อง ไม่กินจุกจิกระหว่างวัน มีสารสกัดจากเมล็ดถั่วขาว ช่วยยับยั้งการดูดซึมอาหารที่เป็นไขมันส่วนเกินอันเป็นสาเหตุของไขมันสะสมที่ทำให้น้ำหนักเกินไม่ให้เข้าสู่ร่างกาย ช่วยดูแลทุกส่วนของร่างกายได้อย่างมีประสิทธภาพ

สั่งซื้อได้ที่ : www.ctp-fiberry.com

Fiberry Detox ราคา 1,500 .-

ข้อดี : ไม่อันตราย สกัดจาก ธรรมชาติ มีส่วนช่วยลดอาการท้องผูกได้ดี

[vc_separator color=”pink” style=”double”]

5. LAYLA Veena D-TOX

ดีท็อกซ์ที่ได้รับการรับรองจา กอย. GMP และ HACCP ว่ามีมาตรฐานการผลิตที่ดีเยี่ยม ปลอดภัยกับผู้บริโภค เพราะมีสถาบันที่น่าเชื่อถือรองรับ กล่องนี้มีส่วนผสมของสารสกัดธรรมชาติที่ได้มาจากตรีผลาและผักผลไม้สีม่วง ผสมกับเส้นใยไฟเบอร์ช่วยในการปรับสมดุลการถ่าย ช่วยให้การขับถ่ายเป็นไปอย่างธรรมชาติ ช่วยลดไขมันพอกตับ ลดอาการท้องผูก ทั้งนี้ยังลดความเสี่ยงการเกิดริดสีดวงทวารและมะเร็งลำไส้ได้จริง รวมไปถึงช่วยทำให้ผู้ใช้รู้สึกอิ่มง่าย ไม่หิวบ่อยระหว่างวัน ทั้งยังช่วยลดกลิ่นตัวไม่พึงประสงค์ และดูแลผิวให้สวยสดใสปราศจากสิวได้จริง

สั่งซื้อได้ที่ : www.veenaforu.com

LAYLA Veena Detox ราคา 950 .-

ข้อดี : ทำจากผลไม้สีม่วง และผัก มีเส้นใยอาหาร ทำให้ขับถ่ายดี

[vc_separator color=”pink” style=”double”]

6. COLLY CHLOROPHYLL PLUS FIBER

คอลลี่ คลอโรฟิลล์ พลัส ไฟเบอร์ แบรนด์ดังมาในรูปแบบดีท็อกซ์ผงสำหรับชงพร้อมดื่ม ได้รับการรับรองจาก อย. ว่าปลอดภัยไร้สารอันตรายต่อร่างกาย มีส่วนช่วยในการปรับสมดุลการขับถ่าย ลดไขมัน ขจัดสารพิษ ด้วยคุณสมบัติของเส้นใยอาหารอินูลินช่วยให้ลำไส้สะอาด ชะล้างลำไส้ ขับสิ่งสกปรกออกจากร่างกาย ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง ไร้สิว และกลิ่นตัวก็ลดลง

โดดเด่นไปด้วยสารคลอโรฟิลล์ที่เข้าไปช่วยกำจัดและต่อต้านสารอนุมูลอิสระในร่างกาย ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคร้ายอย่างมะเร็ง ในขณะเดียวกันส่วนผสมของชาเขียวจะเข้าไปช่วยดูแลการเผาผลาญในร่างกาย ลดการสะสมของไขมัน ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าด้วย

สั่งซื้อได้ที่ :https://colly.in.th

COLLY FIBER Detox ราคา 699 .-

ข้อดี : COLLY FIBER Detox กล่องสีเขียว วางจำหน่ายมาอย่างยาวนาน มั่นใจได้ มีคลอโรฟิลล์ช่วยขจัดสารพิษ ขับถ่ายดี

[vc_separator color=”pink” style=”double”]

7. De Tune’s Detox

เดอ ตูเน่ เอส ดีท็อกซ์กล่องขาว-เขียวนี้ได้รับรับรองจาก อย. อัดแน่นไปด้วยผลไม้ มีคุณสมบัติช่วยให้รู้สึกอิ่มง่ายช่วยดูและลำไส้ให้สะอาดอยู่เสมอ ช่วยปรับสมดุลลำไส้ด้วยการเพิ่มไฟเบอร์ ลดอาการท้องผูก ลดการหมักหมมสะสมของเสียในร่างกาย ลดโอกาสเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง และปัญหาสุขภาพในระยะยาว นอกจากนี้ยังช่วยดูแลผิวพรรณให้สดใสสุภาพดี ลดการเกิดสิว และกลิ่นตัวไม่พึงประสงค์ ทำให้อิ่มง่าย ไม่หิว ไม่กินจุกจิก ในระหว่างวัน

สั่งซื้อได้ที่ : Shopee, Facebook

De Tune’s Detox ราคา 720 .-

ข้อดี : ลดอาการท้องผูก ระบบขับถ่ายดี ลดโอกาสเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง

[vc_separator color=”pink” style=”double”]

8. Verena Fiberlax

ดีท็อกซ์ ไฟเบอร์ แล็กซ์ เวอรีน่า เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาท้องผูกมากและรู้สึกขับถ่ายยาก มีใยไฟเบอร์ชนิดที่ไม่ทำให้ลำไส้อุดตันเข้มข้นมากถึง 12,485 mg. ช่วยให้อุจจาระนิ่ม ขับถ่ายง่าย ขจัดของเสีย สารพิษและไขมันตกค้างออกจากลำไส้ ตัวไฟเบอร์สามารถพองตัวในน้ำได้ลักษณะคล้ายเจลหรือฟองน้ำ ตัวนี้หากรับประทานก่อนอาหารจะทำให้รู้สึกอิ่มในปริมาณที่น้อยอย่างเห็นได้ชัดแต่อยู่ท้อง ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลด้วยวิตามิน 8 ชนิดที่เข้าไปคอยช่วยในการบำรุงร่างกายให้สุขภาพดีอยู่เสมอ

สั่งซื้อได้ที่ : www.fiberlax.net

ข้อดี : ดีท็อกซ์ลำไส้ ที่ขจัดของเสียได้อย่างง่ายดาย มีวิตามิน 8 ชนิด

[vc_separator color=”pink” style=”double”]

9. ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว Mezo Fiber

ดีท็อกซ์ที่ช่วยลดอาการท้องผูก ปรับสมดุลลำไส้ให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ลดการสะสมของสารพิษในร่างกาย มีสารช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคร้าย พร้อมดูแลเรื่องการควบคุมน้ำหนักแบบปลอดภัยเพราะใช้สารสกัดจากธรรมชาติทั้งหมด ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันสะสม ตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ลดความอยากอาหาร ดักจับแป้งและไขมันในทางเดินอาหาร ลดการดูดซึมไขมันและน้ำตาลให้มีรูปร่างและสุขภาพที่ดี

สั่งซื้อได้ที่ : Shopee, Lazada, Facebook

Mezo Detox ราคา 740 .-

ข้อดี : ดีท็อกซ์ที่ช่วยลดอาการท้องผูก ลดการดูดซึมน้ำตาล

[vc_separator color=”pink” style=”double”]

10. Hi Q Pro Plus

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว ไฮคิวโปรพลัส อาหารเสริมดีท็อกซ์ลําไส้ที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากอัลฟ่า ช่วยดูแลล้างลำไส้ลดการสะสมของของสารพิษรวมไปถึงสารเคมีตกค้างในร่างกาย มีไฟเบอร์ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก ปรับสมดุลระบบขับถ่ายให้ลดน้อยลง ปรับสมดุลร่างกาย ให้อยู่ในระดับปกติ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย และระบบทางเดินอาหาร

ช่วยให้ล้างสารพิษ เสริมธาตุเหล็ก เพิ่มเซลล์เม็ดเลือดแดง ทำให้ร่างกายสดชื่น ลดอาการอ่อนเพลียระหว่างวัน นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของคอลลาเจนจากพืชที่มีความปลอดภัยสูงบ ช่วยบำรุงและเสริมความเรียบตึงให้กับผิวหนัง กล้ามเนื้อกระชับดูสุขภาพดี

สั่งซื้อได้ที่ : www.hiqproplus.com

ข้อดี : แบรนด์ที่สาวๆวัย 50+ รู้จัก สามารถ ล้างสารพิษออกจากลำไส้ เสรีิมสร้างธาตุเหล็ก เพิ่มเซลล์เม็ดเลือดแดงให้แข็งแรง

[vc_separator color=”pink” style=”double”]

ท้องอืด ท้องผูก แก้ด้วย 8 วิธีง่าย ที่ทำแล้วหายท้องผูกแน่นอน

[vc_separator color=”pink” style=”double”]

ท้องอืด ท้องผูก คือ ถ่ายน้อยประมาณ 3 ครั้งต่อสัปดาห์หรือถ่ายเป็นก้อนแข็ง/เป็นก้อนที่เล็กลง ผู้หญิงจะเป็นบ่อยกว่าผู้ชายและพบในช่วงอายุ 60 – 65 ปี — วิธีแก้ท้องผูก 

สาเหตุ ท้องอืด ท้องผูก?

• เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต และการกิน

ส่วนมากเกิดเพราะเป็นไม่ชอบทานผัก ผลไม้ ทานแต่เนื้อสัตว์ ไขมัน พวกนี้จะย่อยยาก และยิ่งไม่ออกกำลังกายลำไส้ก็จะบีบตัวน้อย ทำให้เกิดอาการท้องผูกได้ง่าย

• การใช้ยา

ยาหลายอย่างทำให้เกิดผลข้างเคียง และทำให้มีอาการท้องผูก เช่น ยาแก้ความดันสูง ยาลดกรด ยาคลายเครียด ยาแก้โรคซึมเศร้า ยาที่มีสารประกอบโคเดอีน เป็นต้ว

• มีโรคประจำตัว

โรคประจำตัวก็มีส่วนเกี่ยวข้องเช่น โรคเบาหวาน มะเร็งอุดกั้นลำไส้ เป็นต้น

วิธีแก้ท้องอืด ท้องผูก

• ทานอาหารที่เป็นประโยชน์ เพื่อป้องกันท้องอืด ท้องผูก

ทานอาหารที่เป็นประโยชน์เพื่อป้องกันท้องผูก เปลี่ยนการทานอาหารมาทานของที่มีกากใยสูง เช่น ฟักทอง สูตรน้ำผักผลไม้ปั่น ลูกพรุน ข้าวโพด มะละกอ แนะนำให้ทานใยอาหาร 20-30 กรัมต่อวัน

• ออกกำลังกายเป็นประจำ

ออกกำลังกายเป็นประจำนอกจากจะเป็นวิธีกำจัดเซลลูไลท์ที่ดีแล้ว ยังช่วยให้ระบบต่าง ๆ ของร่างกายทำงานดีขึ้น ให้ลำไส้ได้เคลื่อนไหว อย่างน้อยควรเดินออกกำลังกายสัก 20-30 นาที ต่อวัน

• อย่ารอเวลาเมื่อปวดท้อง

อย่ารอเวลาเมื่อปวดท้อง หากรู้สึกปวดท้องถ่ายหนักอย่ากลั้นเอาไว้ให้เข้าห้องน้ำทันที เพราะหากกลั้นไว้นานอาจจะเป็นสาเหตของโรคร้ายอีกมากมาย เช่น โรคเกี่ยวกับลำไส้หรือหูรูดเสื่อมสภาพได้นะค่ะ

• ฝึกถ่ายให้เป็นเวลา

ฝึกถ่ายให้เป็นเวลา เช่น พยายามถ่ายทุกเช้า นั่งถ่ายอย่างผ่อนคลายประมาณ 10 นาที ไม่เร่งรีบ เพื่อให้ร่างกายได้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพในยามเช้า

• ดื่มน้ำอย่างเพียงพอ

ดื่มน้ำอย่างเพียงพอ ดื่มน้ำน้อยก็ทำให้ท้องผูกได้เพราะฉะนั้นควรดื่มน้ำวันละ 8 แก้วให้มาก ๆ เพราะคือส่วนประกอบสำคัญของร่างกายและยังช่วยให้กากอาหารอ่อนตัวลง

• งดเครื่องดื่ม ชา กาแฟ

งดเครื่องดื่ม ชา กาแฟ งดเครื่องดื่มที่จะทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและปัสสาวะบ่อย เช่น น้ำชา กาแฟ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากจะไม่ดีต่อสุขภาพแล้วยังทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำบ่อยอีกด้วย

• กินยาระบาย แก้ท้องผูก เช่น ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว 

กินยาระบาย แก้ท้องผูก เราสามารถช่วยร่างกายถ่ายได้ด้วยการทานยาระบาย แต่ว่าไม่ควรใช้บ่อยเกินไปเพาะว่าลำไส้จะชินต่อยากระตุ้นพวกนี้

• งดเครียด

ไม่อยากท้องผูก ลองฝึกลดความเครียด ทำจิตใจแจ่มใส ปล่อยวาง นั่งสมาธิช่วยได้แน่นอนเพราะความเครียดเป็นตัวการทำให้ร่างกายปวดท้องได้นะค่ะ

[vc_separator color=”pink” style=”double”]

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว 4 สูตรน้ำดีท็อกซ์ล้างลําไส้ เห็นผลไวใน 3 วันเท่านั้น

[vc_separator color=”pink” style=”double”]

วิธีดีท็อกซ์ลําไส้ 4 สูตรน้ำดีท็อกซ์ล้างลําไส้เห็นผลไวใน 3 วันเท่านั้น เรื่องความสวยความงามเรื่องสุขภาพเป็นสิ่งที่เราต้องดูแลและเอาใจใส่ โดยเฉพาะเหล่าสาว ๆ เรื่องของรูปร่างและผิวพรรณถือว่ามาเป็นอันดับหนึ่งเลยและวันนี้เรามีวิธีดูแลร่างกายแบบง่าย ๆ มานำเสนอ วิธีดีท็อกซ์ลําไส้ 4 สูตรน้ำดีท็อกซ์ล้างลําไส้เห็นผลไวใน 3 วันเท่านั้น 

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว ลําไส้สูตรที่ 1

สูตรนี้เราจะใช้ส่วนผสมที่หาได้ง่าย สามารถหาได้ทั่วไป ได้แก่ โยเกิร์ต นมสด น้ำผึ้ง และมะนาว โดยให้นำส่วนผสมปริมาณ

– น้ำมะนาวครึ่งลูก

– นมสดรสจืด 100% 1 กล่อง

– น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

– โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย

นำส่วนผสมทั้งหมดมาคนให้เข้ากัน จากนั้นให้เราดื่มทันทีถ้าจะให้ได้เห็นผลชัดเจนให้เราดื่มก่อน 7 โมงเช้าจะดีที่สุด แต่ก็ต้องระวังเรื่องหลังจากนั้นเพราะว่าร่างกายจะต้องการการขับถ่าย ซึ่งสูตรนี้จะนิยมมากเพาะว่าส่วนผสมนั้นหาง่าย รสชาติดี และช่วยกระตุ้นลำไส้ให้ทำงาน ลดอาการท้องผูก และแน่นอนว่าช่วยให้พุงยุบไว เห็นผลในสามวันแน่นอน

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว สูตรที่ 2

สูตรดีท็อกซ์ลําไส้นี้ก็นิยมอีกเช่นกัน เพราะว่าเราคัดมาแต่สูตรวิธีดีท็อกซ์ลําไส้แบบง่าย ๆ มาทั้งหมด สูตรนี้เราใช้เพียงน้ำเปล่ากับเม็ดแมงลักเท่านั้น ในส่วนของขั้นตอนนั้นไม่ได้มีอะไรมากเลยเพียงแค่นำเม็ดแมงลัก 2 ช้อนโต๊ะ มาใส่ลงในน้ำร้อนประมาณ 1 แก้ว รอสัก 30 นาทีให้เม็ดแมงลักขยายตัว

จากนั้นก็สามารถดื่มได้เลย ส่วนมากนิยมทานก่อนนอนในเม็ดแมงลักจะมีใยอาหารสูงเป็นยาระบายอ่อน ๆ ช่วยระบายสิ่งที่ตกค้างในลำไส้ พอถึงตอนเช้าที่คุณตื่นนอนคุณจะพบกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายได้ในทันที รับรองว่าถ่ายคล่อง สุขภาพสดชื่นแจ่มใสแน่นอน

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว สูตรที่ 3

วิธีดีท็อกซ์ลําไส้ ง่าย ๆ ใคร ๆ ก็ทำได้ ส่วนผสมมีดังต่อไปนี้

– น้ำเปล่า 1 ลิตร

– มะนาว 2 ลูก

– เกลือ 2 ช้อนชา

เริ่มต้นให้คุณนำน้ำเปล่ามา 1 ลิตร จากนั้นบีบน้ำมะนาวลงไป 2 ลูกแล้วก็ใส่ตามด้วยเกลือ 2 ช้อนชา จะคนหรือเขย่าให้เข้ากันก็ได้ ถ้าจะให้ดีควรดื่นให้หมดภายใน 10 – 20 นาที สักครู่หนึ่งคุณจะรู้สึกอยากเข้าห้องน้ำ รับรองว่าจะช่วยล้างสิ่งตกค้างได้หมดลำไส้แน่นอน สูตรนี้สามารถทำได้สัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพราะถือว่าเป็นยาระบายใครจะทำตอนไหนก็คำนวณเวลาให้ดีเสียก่อนเพราะว่าหลังจากดื่มเข้าไป คุณต้องมีห้องน้ำเอาไว้ซัพพอร์ทด้วย 

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว สูตรที่ 4

สูตรนี้เราจะใช้นมสด 2 กล่องหรือประมาณ 500 มิลลิลิตร ทานพร้อมกับกล้วยน้ำว้า 2 ผล หรือใครที่อยากได้เป็นสูตรน้ำ ก็สามารถเอามาปั่นได้ทานตอนประมาณ 6 โมงเช้าจะช่วยถ่ายง่ายถ่ายจนหมดลำไส้และเป็นการเคลือบลำไส้ไปในตัว สูตรนี้ทำบ่อย ๆ ได้เลย ถ้าทำได้ 3 วันติดกันจะยิ่งช่วยร่างกายปรับสภาพมาสู่ความสมดุลได้อย่างรวดเร็ว

อีกหนึ่งวิธีที่ช่วยดูแลทั้งงานหุ่นและงานผิวไปพร้อมกัน คือ การเลือกใช้ ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว สำหรับข้อมูลในส่วนนี้นั้นมาจากรีวิวของคนที่เคยใช้ และมาบอกเล่าจากประสบการณ์จริง ซึ่งแต่ละยี่ห้อก็มีทั้งช่วยดูแลรูปร่าง ขับสารพิษในร่างกายตรงตามจุดประสงค์ แต่สำหรับใครที่อยากได้งานผิวควบคู่อาจจะต้องเลือกยี่ห้อที่มีใส่คอลลาเจนหรือส่วนประกอบอื่นๆ ที่ช่วยในเรื่องของผิวด้วย 

อย่างไรก็ตาม ดีท็อกซ์ก็โดดเด่นในด้านช่วยลดสิว ผิวพรรณ ลดหุ่น อยู่แล้ว จะรู้กันในกลุ่มผู้ที่มีปัญหาการขับถ่ายยาก เพราะใช้แล้วดีขึ้นจริง ในส่วนที่แตกต่างกันก็เห็นจะเป็นรสชาติและส่วนผสม แต่ไม่ว่าจะเลือกไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิวยี่ห้อไหนจาก 10 อันดับ ก็อย่าลืมพลิกอ่านฉลากตรวจตราส่วนผสมทุกครั้งว่ามีสรรพคุณนอกเหนือจากที่เรามองหาอยู่หรือไม่จะดีที่สุดนะคะ

อ้างอิงจาก : 

• Constipation :  https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4059-constipation

• Full Body Detox: 9 Ways to Rejuvenate Your Body : https://www.healthline.com/nutrition/how-to-detox-your-body