ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว10 Detox ลำไส้ ได้ผลจริง 

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว ยี่ห้อไหนดีที่สุด สาวๆ 30+ ทุกคน อยากมีหุ่นสวย หน้าท้องแบนราบแบบสุขภาพดี หากระบบขับถ่ายดี รูปร่างก็จะดูดี ผิวใส ออร่า เพราะว่าร่างกายทำงานดีขึ้นแถมยังได้สุขภาพดีตามมาอีก ดังนั้น ปัญหาระบบขับถ่ายจึงไม่ควรมองข้ามเพราะเมื่อระบบขับถ่ายไม่ดีจะมีอาการท้องผูก สิวขึ้น หากปล่อยให้ท้องผูกระยะเวลายาวนานมากเกินไปอาจเกิดปัญหาตามมา เช่น

  • ท้องผูก ระบบขับถ่ายไม่ปกติ ลงพุง หน้าท้องใหญ่
  • มีไขมันสะสมเฉพาะจุด เช่นใบหน้า สิวที่หน้า สิวที่หลัง
  • ในทางการแพทย์ ท้องผูก คือ สาวๆ อุจจาระน้อยกว่า 3 ครั้ง / ต่อ 7 วัน
  •  การผ่าตัดลำไส้ใหญ่ โดยทีมแพทย์ อาจต้องผ่าตัดลำไส้ใหญ่เฉพาะบางจุดออก

มาทำความรู้จัก ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิวดี ท็อกซ์ หรือ ดีท็อกซิฟิเคชัน

การ ดีท็อกซ์ หรือ ดีท็อกซิฟิเคชัน (Detoxification) เป็นการล้างเอาสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณลำไส้ที่มีสารพิษสิ่งสกปรกที่มีของเสียสะสมไว้มากที่สุด หากเกิดการหมักหมม/ตกค้างในลำไส้เป็นระยะเวลานานๆ ก็จะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายจนทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมา

การดีท็อกซ์สามารถล้างเอาสารพิษในส่วนนี้ออกมาจนหมด เมื่อเชื้อโรคและแบคทีเรียถูกขจัดออกไปแล้ว ร่างกายก็จะมีการปรับสมดุลระบบขับถ่าย และการไหลเวียนภายในร่างกายให้สมดุลยิ่งขึ้น ลดการสะสมของสารพิษในร่างกาย และส่งผลให้ผิวพรรณนั้นสดใสมากยิ่งขึ้นอีกด้วย

สำหรับใครที่พอจะรู้จักการทำ “ดีท็อกซ์” มาบ้างอาจจะรู้สึกกลัวเพราะได้ยินมาว่าจะต้องสวนล้างทวารโดยการสอดท่อเข้าไปแต่ในทวารหนัก แต่ในปัจจุบันด้วยนวัตกรรมที่พัฒนามากขึ้นก็มีการผลิตดีท็อกซ์ออกมาในรูปแบบอาหารเสริม

เพื่อให้เกิดความสะดวกสบายและผลลัพธ์ที่ดีที่สุดไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบชนิดชงพร้อมดื่มหรือแบบแคปซูลก็สามารถรับประทานได้ผลดีเช่นกัน หลายคนพอจะเข้าใจคำว่าดีท็อกซ์กันมากขึ้นแล้วคราวนี้เราลองมาดูกันดีกว่าว่ามีผลิตภัณฑ์ดีท็อกซ์ยี่ห้อได้บ้างที่น่าสนใจค่ะ

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว10 อันดับ เพื่อสุขภาพ ดื่มแลวดี มี อ.ย. ปลอดภัย

1. อาหารเสริมดีท็อกซ์ ยี่ห้อ Labelle Detox

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว อาหารเสริมดีท็อกซ์ ยี่ห้อ Labelle Detox

ลาเบลล์ อาหารเสริมดีท็อกซ์ ยอดฮิต ดีท็อกซ์ที่ดีที่สุดได้ทั้งขับถ่ายดี มีผิวสวย สุขภาพแข็งแรง เพราะ Labelle Detox สกัดจากผลไม้เบอร์รี่ตามธรรมชาติมี VitaminC รวม 15 ชนิด อร่อย ทานง่ายมากแล้ว ซึ่งยังมีกลิ่นหอมอย่างมิกซ์เบอร์รี่ ที่มีคุณสมบัติเป็นดีท็อกซ์แบบพรีเมียม

ใน ลาเบลล์ Detox ลำไส้ มีส่วนประกอบของเส้นใยอาหารอุดมไปด้วยสารสกัดจากผลไม้ และ Vitamin C ธรรมชาติกว่า 15 ชนิดที่มีส่วนช่วยลดอาการท้องผูก มีส่วนช่วยในการขจัดสิ่งสปรกที่ตกค้างภายในลำไส้ อีกทั้งยังช่วยบำรุงผิวเนียนสวย เพียงดื่ม Labelle Detox ก่อนนอน วันละครั้งดีที่สุด

นอกจากจะมีรสชาติที่ดื่มได้ง่ายและมีกลิ่นอันหอมหวานจากผลเบอร์รี่แล้ว ยังอัดแน่นไปด้วยสรรพคุณของส่วนผสมจากสารสกัดที่เป็นธรรมชาติในซองที่เข้ามาช่วยยับยั้งการเกิดปัญหาสุขภาพต่าง ๆ เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่ ลำไส้อักเสบ ระบบย่อยไม่ดี อาการท้องเสียสลับท้องผูก ริดสีดวงทวาร ปวดท้องเรื้อรัง กลิ่นตัว กลิ่นปาก สิว ผิวแห้ง เป็นต้น

สั่งซื้อได้ที่ : www.labelle.asia

Labelle Detox ราคา 690 .- (ปกติ 1,380 บาท)

Line : @labelle01

ข้อดี : ขับถ่ายดี มีผิวสวย เพราะ Detox ลาเบลล์ ดีท็อกซ์ลำไส้ มี ผลไม้ และ VitaminC รวม 15 ชนิด ได้ทั้งระบบขับถ่ายดี มีผิวสวย

2. Detox all in one

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว Detox all in one

ดีท็อกซ์ตัวที่ได้รับการรับรองจากองค์กรอาหารและยาเพราะมีส่วนผสมจากธรรมชาติแท้ ด้วยนวัตกรรมใหม่ช่วยทำความสะอาดลำไส้ แบคทีเรียที่เป็นโทษต่อร่างกาย ปรับสมดุลลำไส้ให้กลับมาปกติได้จริง ลดปัญหาท้องผูก สำหรับผู้ที่ขับถ่ายไม่เป็นเวลา ขับถ่ายยาก ธาตุหนัก ลดกลิ่นตัว กลิ่นปาก กลิ่นไม่พึงประสงค์ต่าง ๆ ตามร่างกาย

นอกจากจะช่วยดีท็อกซ์ให้กับลำไส้แล้ว ดีท็อกซ์ ออล อิน วัน ยังมีส่วนช่วยในการควบคุมน้ำหนักเหมาะกับคนที่อยากลดไขมันรอบเอวด้วยเพราะมีสารที่ช่วยดักจับไขมัน ที่มาพร้อมกับคอลลาเจนที่ขึ้นในเรื่องของงานผิว บำรุงข้อต่อ ผิว เล็บ และผม ให้มีสุขภาพดีแข็งแรงอยู่เสมอด้วย

สั่งซื้อได้ที่ : Lazada, Shopee

All in one Detox ราคา 690 .-

ข้อดี : หาซื้อง่ายเพราะมีจำหน่ายทั่วไป สกัดจากธรรรมชาติแท้

3.  ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว Amado Fiber Detox

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิวAmado Fiber Detox

นอกจาก Amado จะมีอาหารเสริมคอลลาเจนที่ขึ้นชื่อเรื่องคุณภาพแล้วยังมีดีท็อกซ์ที่มีดีแบบไม่แพ้กันอีกด้วย เป็นดีท็อกซ์ที่มีส่วนผสมทำมาจากผักผลไม้สีม่วงหลายหลายชนิด ผสานวัตถุดิบที่สกัดมาจากธรรมชาติ 100% (อาทิ ส้มแขก แอปเปิ้ลไฟเบอร์ สารสกัดจากชาเขียว เส้นใยสกัดจากต้นไซเลี่ยมฮักซ์ วิตามินซี จากอเซจากอเซโรล่าเชอรี่) เป็นต้น

มีการผสมไฟเบอร์ชนิดที่ไม่ทำให้ลำไส้อุดตันผสมอยู่ด้วยเพื่อแก้ปัญหาอาการท้องผูกถ่ายยากมากได้อย่างตรงจุดที่สุด นอกจากจะช่วยชะล้างลำไส้ให้สะอาดปราศจากสารพิษแล้ว ยังได้วิตามินอันหลากหลายจากผลิตภัณฑ์ด้วย เรียกได้ว่าคุ้มค่าคุ้มราคาเป็นอย่างมาก

สั่งซื้อได้ที่ : www.amadoplus.com

Amado Detox ราคา 750 .-

ข้อดี : มั่นใจ มาตรฐาน ความปลอดภัยได้ ถ้าเป็น Amado มี VitaminC และชาเขียว

4. CTP Platinum Fiberry Detox

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว CTP Platinum Fiberry Detox

มาต่อกันที่ ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว CTP Platinum Fiberry Detox อาหารเสริมดีท็อกซ์ที่มีส่วนผสมของเส้นใยธรรมชาติ ช่วยในการขับถ่าย ลดอาการท้องผูก มีส่วนผสมของสารสกัดจากธรรมชาติปราศจากผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย ชะล้างลำไส้ให้สะอาด ได้อย่างปลอดภัย พร้อมช่วยบำรุงรักษาระบบการย่อย ช่วยให้ระบบการทำงานของลำไส้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ

มีส่วนช่วยในการดูและและควบคุมน้ำหนักเมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะรู้สึกอิ่มอยู่ท้อง ไม่กินจุกจิกระหว่างวัน มีสารสกัดจากเมล็ดถั่วขาว ช่วยยับยั้งการดูดซึมอาหารที่เป็นไขมันส่วนเกินอันเป็นสาเหตุของไขมันสะสมที่ทำให้น้ำหนักเกินไม่ให้เข้าสู่ร่างกาย ช่วยดูแลทุกส่วนของร่างกายได้อย่างมีประสิทธภาพ

สั่งซื้อได้ที่ : www.ctp-fiberry.com

Fiberry Detox ราคา 1,500 .-

ข้อดี : ไม่อันตราย สกัดจาก ธรรมชาติ มีส่วนช่วยลดอาการท้องผูกได้ดี

5. LAYLA Veena D-TOX

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว LAYLA Veena D-TOX

ดีท็อกซ์ที่ได้รับการรับรองจา กอย. GMP และ HACCP ว่ามีมาตรฐานการผลิตที่ดีเยี่ยม ปลอดภัยกับผู้บริโภค เพราะมีสถาบันที่น่าเชื่อถือรองรับ กล่องนี้มีส่วนผสมของสารสกัดธรรมชาติที่ได้มาจากตรีผลาและผักผลไม้สีม่วง ผสมกับเส้นใยไฟเบอร์ช่วยในการปรับสมดุลการถ่าย ช่วยให้การขับถ่ายเป็นไปอย่างธรรมชาติ ช่วยลดไขมันพอกตับ ลดอาการท้องผูก ทั้งนี้ยังลดความเสี่ยงการเกิดริดสีดวงทวารและมะเร็งลำไส้ได้จริง รวมไปถึงช่วยทำให้ผู้ใช้รู้สึกอิ่มง่าย ไม่หิวบ่อยระหว่างวัน ทั้งยังช่วยลดกลิ่นตัวไม่พึงประสงค์ และดูแลผิวให้สวยสดใสปราศจากสิวได้จริง

สั่งซื้อได้ที่ : www.veenaforu.com

LAYLA Veena Detox ราคา 950 .-

ข้อดี : ทำจากผลไม้สีม่วง และผัก มีเส้นใยอาหาร ทำให้ขับถ่ายดี

6. COLLY CHLOROPHYLL PLUS FIBER

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว COLLY CHLOROPHYLL PLUS FIBER

คอลลี่ คลอโรฟิลล์ พลัส ไฟเบอร์ แบรนด์ดังมาในรูปแบบดีท็อกซ์ผงสำหรับชงพร้อมดื่ม ได้รับการรับรองจาก อย. ว่าปลอดภัยไร้สารอันตรายต่อร่างกาย มีส่วนช่วยในการปรับสมดุลการขับถ่าย ลดไขมัน ขจัดสารพิษ ด้วยคุณสมบัติของเส้นใยอาหารอินูลินช่วยให้ลำไส้สะอาด ชะล้างลำไส้ ขับสิ่งสกปรกออกจากร่างกาย ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง ไร้สิว และกลิ่นตัวก็ลดลง

โดดเด่นไปด้วยสารคลอโรฟิลล์ที่เข้าไปช่วยกำจัดและต่อต้านสารอนุมูลอิสระในร่างกาย ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคร้ายอย่างมะเร็ง ในขณะเดียวกันส่วนผสมของชาเขียวจะเข้าไปช่วยดูแลการเผาผลาญในร่างกาย ลดการสะสมของไขมัน ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าด้วย

สั่งซื้อได้ที่ :https://colly.in.th

COLLY FIBER Detox ราคา 699 .-

ข้อดี : COLLY FIBER Detox กล่องสีเขียว วางจำหน่ายมาอย่างยาวนาน มั่นใจได้ มีคลอโรฟิลล์ช่วยขจัดสารพิษ ขับถ่ายดี

7. De Tune’s Detox

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว De Tune’s Detox

เดอ ตูเน่ เอส ดีท็อกซ์กล่องขาว-เขียวนี้ได้รับรับรองจาก อย. อัดแน่นไปด้วยผลไม้ มีคุณสมบัติช่วยให้รู้สึกอิ่มง่ายช่วยดูและลำไส้ให้สะอาดอยู่เสมอ ช่วยปรับสมดุลลำไส้ด้วยการเพิ่มไฟเบอร์ ลดอาการท้องผูก ลดการหมักหมมสะสมของเสียในร่างกาย ลดโอกาสเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง และปัญหาสุขภาพในระยะยาว นอกจากนี้ยังช่วยดูแลผิวพรรณให้สดใสสุภาพดี ลดการเกิดสิว และกลิ่นตัวไม่พึงประสงค์ ทำให้อิ่มง่าย ไม่หิว ไม่กินจุกจิก ในระหว่างวัน

สั่งซื้อได้ที่ : Shopee, Facebook

De Tune’s Detox ราคา 720 .-

ข้อดี : ลดอาการท้องผูก ระบบขับถ่ายดี ลดโอกาสเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง

8. Verena Fiberlax

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว Verena Fiberlax

ดีท็อกซ์ ไฟเบอร์ แล็กซ์ เวอรีน่า เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาท้องผูกมากและรู้สึกขับถ่ายยาก มีใยไฟเบอร์ชนิดที่ไม่ทำให้ลำไส้อุดตันเข้มข้นมากถึง 12,485 mg. ช่วยให้อุจจาระนิ่ม ขับถ่ายง่าย ขจัดของเสีย สารพิษและไขมันตกค้างออกจากลำไส้ ตัวไฟเบอร์สามารถพองตัวในน้ำได้ลักษณะคล้ายเจลหรือฟองน้ำ ตัวนี้หากรับประทานก่อนอาหารจะทำให้รู้สึกอิ่มในปริมาณที่น้อยอย่างเห็นได้ชัดแต่อยู่ท้อง ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลด้วยวิตามิน 8 ชนิดที่เข้าไปคอยช่วยในการบำรุงร่างกายให้สุขภาพดีอยู่เสมอ

สั่งซื้อได้ที่ : www.fiberlax.net

ข้อดี : ดีท็อกซ์ลำไส้ ที่ขจัดของเสียได้อย่างง่ายดาย มีวิตามิน 8 ชนิด

9. ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว Mezo Fiber

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว Mezo Fiber

ดีท็อกซ์ที่ช่วยลดอาการท้องผูก ปรับสมดุลลำไส้ให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ลดการสะสมของสารพิษในร่างกาย มีสารช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคร้าย พร้อมดูแลเรื่องการควบคุมน้ำหนักแบบปลอดภัยเพราะใช้สารสกัดจากธรรมชาติทั้งหมด ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันสะสม ตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ลดความอยากอาหาร ดักจับแป้งและไขมันในทางเดินอาหาร ลดการดูดซึมไขมันและน้ำตาลให้มีรูปร่างและสุขภาพที่ดี

สั่งซื้อได้ที่ : Shopee, Lazada, Facebook

Mezo Detox ราคา 740 .-

ข้อดี : ดีท็อกซ์ที่ช่วยลดอาการท้องผูก ลดการดูดซึมน้ำตาล

10. Hi Q Pro Plus

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว Hi Q Pro Plus

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว ไฮคิวโปรพลัส อาหารเสริมดีท็อกซ์ลําไส้ที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากอัลฟ่า ช่วยดูแลล้างลำไส้ลดการสะสมของของสารพิษรวมไปถึงสารเคมีตกค้างในร่างกาย มีไฟเบอร์ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก ปรับสมดุลระบบขับถ่ายให้ลดน้อยลง ปรับสมดุลร่างกาย ให้อยู่ในระดับปกติ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย และระบบทางเดินอาหาร

ช่วยให้ล้างสารพิษ เสริมธาตุเหล็ก เพิ่มเซลล์เม็ดเลือดแดง ทำให้ร่างกายสดชื่น ลดอาการอ่อนเพลียระหว่างวัน นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของคอลลาเจนจากพืชที่มีความปลอดภัยสูงบ ช่วยบำรุงและเสริมความเรียบตึงให้กับผิวหนัง กล้ามเนื้อกระชับดูสุขภาพดี

สั่งซื้อได้ที่ : www.hiqproplus.com

ข้อดี : แบรนด์ที่สาวๆวัย 50+ รู้จัก สามารถ ล้างสารพิษออกจากลำไส้ เสรีิมสร้างธาตุเหล็ก เพิ่มเซลล์เม็ดเลือดแดงให้แข็งแรง

ท้องอืด ท้องผูก แก้ด้วย 8 วิธีง่าย ที่ทำแล้วหายท้องผูกแน่นอน

ท้องอืด ท้องผูก คือ ถ่ายน้อยประมาณ 3 ครั้งต่อสัปดาห์หรือถ่ายเป็นก้อนแข็ง/เป็นก้อนที่เล็กลง ผู้หญิงจะเป็นบ่อยกว่าผู้ชายและพบในช่วงอายุ 60 – 65 ปี — วิธีแก้ท้องผูก 

สาเหตุ ท้องอืด ท้องผูก?

  • เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต และการกิน

ส่วนมากเกิดเพราะเป็นไม่ชอบทานผัก ผลไม้ ทานแต่เนื้อสัตว์ ไขมัน พวกนี้จะย่อยยาก และยิ่งไม่ออกกำลังกายลำไส้ก็จะบีบตัวน้อย ทำให้เกิดอาการท้องผูกได้ง่าย

  • การใช้ยา

ยาหลายอย่างทำให้เกิดผลข้างเคียง และทำให้มีอาการท้องผูก เช่น ยาแก้ความดันสูง ยาลดกรด ยาคลายเครียด ยาแก้โรคซึมเศร้า ยาที่มีสารประกอบโคเดอีน เป็นต้ว

  • มีโรคประจำตัว

โรคประจำตัวก็มีส่วนเกี่ยวข้องเช่น โรคเบาหวาน มะเร็งอุดกั้นลำไส้ เป็นต้น

วิธีแก้ท้องอืด ท้องผูก

  • ทานอาหารที่เป็นประโยชน์ เพื่อป้องกันท้องอืด ท้องผูก

ท้องอืด ท้องผูก ทานอาหารที่เป็นประโยชน์

ทานอาหารที่เป็นประโยชน์เพื่อป้องกันท้องผูก เปลี่ยนการทานอาหารมาทานของที่มีกากใยสูง เช่น ฟักทอง ลูกพรุน ข้าวโพด มะละกอ แนะนำให้ทานใยอาหาร 20-30 กรัมต่อวัน

  • ออกกำลังกายเป็นประจำ

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว ออกกำลังกายเป็นประจำ

ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อให้ระบบต่าง ๆ ของร่างกายทำงานดีขึ้น ให้ลำไส้ได้เคลื่อนไหว อย่างน้อยควรเดินออกกำลังกายสัก 20-30 นาที ต่อวัน

  • อย่ารอเวลาเมื่อปวดท้อง

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว อย่ารอเวลาเมื่อปวดท้อง

อย่ารอเวลาเมื่อปวดท้อง หากรู้สึกปวดท้องถ่ายหนักอย่ากลั้นเอาไว้ให้เข้าห้องน้ำทันที เพราะหากกลั้นไว้นานอาจจะเป็นสาเหตของโรคร้ายอีกมากมาย เช่น โรคเกี่ยวกับลำไส้หรือหูรูดเสื่อมสภาพได้นะค่ะ

  • ฝึกถ่ายให้เป็นเวลา

ท้องอืด ท้องผูก ฝึกถ่ายให้เป็นเวลา

ฝึกถ่ายให้เป็นเวลา เช่น พยายามถ่ายทุกเช้า นั่งถ่ายอย่างผ่อนคลายประมาณ 10 นาที ไม่เร่งรีบ เพื่อให้ร่างกายได้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพในยามเช้า

  • ดื่มน้ำอย่างเพียงพอ

ท้องอืด ท้องผูก ดื่มน้ำอย่างเพียงพอ

ดื่มน้ำอย่างเพียงพอ ดื่มน้ำน้อยก็ทำให้ท้องผูกได้เพราะฉะนั้นควรดื่มน้ำวันละ 8 แก้วให้มาก ๆ เพราะคือส่วนประกอบสำคัญของร่างกายและยังช่วยให้กากอาหารอ่อนตัวลง

  • งดเครื่องดื่ม ชา กาแฟ

ท้องอืด ท้องผูก งดเครื่องดื่ม ชา กาแฟ

งดเครื่องดื่ม ชา กาแฟ งดเครื่องดื่มที่จะทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและปัสสาวะบ่อย เช่น น้ำชา กาแฟ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากจะไม่ดีต่อสุขภาพแล้วยังทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำบ่อยอีกด้วย

  • กินยาระบาย แก้ท้องผูก เช่น ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว 

ท้องอืด ท้องผูก แก้ท้องผูก

กินยาระบาย แก้ท้องผูก เราสามารถช่วยร่างกายถ่ายได้ด้วยการทานยาระบาย แต่ว่าไม่ควรใช้บ่อยเกินไปเพาะว่าลำไส้จะชินต่อยากระตุ้นพวกนี้

  • งดเครียด

ท้องอืด ท้องผูก งดเครียด

ไม่อยากท้องผูก ลองฝึกลดความเครียด ทำจิตใจแจ่มใส ปล่อยวาง นั่งสมาธิช่วยได้แน่นอนเพราะความเครียดเป็นตัวการทำให้ร่างกายปวดท้องได้นะค่ะ

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว 4 สูตรน้ำดีท็อกซ์ล้างลําไส้ เห็นผลไวใน 3 วันเท่านั้น

วิธีดีท็อกซ์ลําไส้ 4 สูตรน้ำดีท็อกซ์ล้างลําไส้เห็นผลไวใน 3 วันเท่านั้น เรื่องความสวยความงามเรื่องสุขภาพเป็นสิ่งที่เราต้องดูแลและเอาใจใส่ โดยเฉพาะเหล่าสาว ๆ เรื่องของรูปร่างและผิวพรรณถือว่ามาเป็นอันดับหนึ่งเลยและวันนี้เรามีวิธีดูแลร่างกายแบบง่าย ๆ มานำเสนอ วิธีดีท็อกซ์ลําไส้ 4 สูตรน้ำดีท็อกซ์ล้างลําไส้เห็นผลไวใน 3 วันเท่านั้น 

น้ํา ดีท็อกซ์ วิธีการดีท็อกซ์ลําไส้สูตรที่ 1

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว ลําไส้สูตรที่ 1

สูตรนี้เราจะใช้ส่วนผสมที่หาได้ง่าย สามารถหาได้ทั่วไป ได้แก่ โยเกิร์ต นมสด น้ำผึ้ง และมะนาว โดยให้นำส่วนผสมปริมาณ

– น้ำมะนาวครึ่งลูก

– นมสดรสจืด 100% 1 กล่อง

– น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

– โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย

นำส่วนผสมทั้งหมดมาคนให้เข้ากัน จากนั้นให้เราดื่มทันทีถ้าจะให้ได้เห็นผลชัดเจนให้เราดื่มก่อน 7 โมงเช้าจะดีที่สุด แต่ก็ต้องระวังเรื่องหลังจากนั้นเพราะว่าร่างกายจะต้องการการขับถ่าย ซึ่งสูตรนี้จะนิยมมากเพาะว่าส่วนผสมนั้นหาง่าย รสชาติดี และช่วยกระตุ้นลำไส้ให้ทำงาน ลดอาการท้องผูก และแน่นอนว่าช่วยให้พุงยุบไว เห็นผลในสามวันแน่นอน

น้ํา ดีท็อกซ์ สูตรดีท็อกซ์ที่ 2

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว สูตรที่ 2

สูตรดีท็อกซ์ลําไส้นี้ก็นิยมอีกเช่นกัน เพราะว่าเราคัดมาแต่สูตรวิธีดีท็อกซ์ลําไส้แบบง่าย ๆ มาทั้งหมด สูตรนี้เราใช้เพียงน้ำเปล่ากับเม็ดแมงลักเท่านั้น ในส่วนของขั้นตอนนั้นไม่ได้มีอะไรมากเลยเพียงแค่นำเม็ดแมงลัก 2 ช้อนโต๊ะ มาใส่ลงในน้ำร้อนประมาณ 1 แก้ว รอสัก 30 นาทีให้เม็ดแมงลักขยายตัว

จากนั้นก็สามารถดื่มได้เลย ส่วนมากนิยมทานก่อนนอนในเม็ดแมงลักจะมีใยอาหารสูงเป็นยาระบายอ่อน ๆ ช่วยระบายสิ่งที่ตกค้างในลำไส้ พอถึงตอนเช้าที่คุณตื่นนอนคุณจะพบกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายได้ในทันที รับรองว่าถ่ายคล่อง สุขภาพสดชื่นแจ่มใสแน่นอน

น้ํา ดีท็อกซ์ สูตรดีท็อกซ์ลําไส้ที่ 3

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว สูตรที่ 3

วิธีดีท็อกซ์ลําไส้ ง่าย ๆ ใคร ๆ ก็ทำได้ ส่วนผสมมีดังต่อไปนี้

– น้ำเปล่า 1 ลิตร

– มะนาว 2 ลูก

– เกลือ 2 ช้อนชา

เริ่มต้นให้คุณนำน้ำเปล่ามา 1 ลิตร จากนั้นบีบน้ำมะนาวลงไป 2 ลูกแล้วก็ใส่ตามด้วยเกลือ 2 ช้อนชา จะคนหรือเขย่าให้เข้ากันก็ได้ ถ้าจะให้ดีควรดื่นให้หมดภายใน 10 – 20 นาที สักครู่หนึ่งคุณจะรู้สึกอยากเข้าห้องน้ำ รับรองว่าจะช่วยล้างสิ่งตกค้างได้หมดลำไส้แน่นอน สูตรนี้สามารถทำได้สัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพราะถือว่าเป็นยาระบายใครจะทำตอนไหนก็คำนวณเวลาให้ดีเสียก่อนเพราะว่าหลังจากดื่มเข้าไป คุณต้องมีห้องน้ำเอาไว้ซัพพอร์ทด้วย 

น้ํา ดีท็อกซ์ สูตรขับสารพิษที่ 4

ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว สูตรที่ 4

สูตรนี้เราจะใช้นมสด 2 กล่องหรือประมาณ 500 มิลลิลิตร ทานพร้อมกับกล้วยน้ำว้า 2 ผล หรือใครที่อยากได้เป็นสูตรน้ำ ก็สามารถเอามาปั่นได้ทานตอนประมาณ 6 โมงเช้าจะช่วยถ่ายง่ายถ่ายจนหมดลำไส้และเป็นการเคลือบลำไส้ไปในตัว สูตรนี้ทำบ่อย ๆ ได้เลย ถ้าทำได้ 3 วันติดกันจะยิ่งช่วยร่างกายปรับสภาพมาสู่ความสมดุลได้อย่างรวดเร็ว

อีกหนึ่งวิธีที่ช่วยดูแลทั้งงานหุ่นและงานผิวไปพร้อมกัน คือ การเลือกใช้ ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิว สำหรับข้อมูลในส่วนนี้นั้นมาจากรีวิวของคนที่เคยใช้ และมาบอกเล่าจากประสบการณ์จริง ซึ่งแต่ละยี่ห้อก็มีทั้งช่วยดูแลรูปร่าง ขับสารพิษในร่างกายตรงตามจุดประสงค์ แต่สำหรับใครที่อยากได้งานผิวควบคู่อาจจะต้องเลือกยี่ห้อที่มีใส่คอลลาเจนหรือส่วนประกอบอื่นๆ ที่ช่วยในเรื่องของผิวด้วย 

อย่างไรก็ตาม ดีท็อกซ์ก็โดดเด่นในด้านช่วยลดสิว ผิวพรรณ ลดหุ่น อยู่แล้ว จะรู้กันในกลุ่มผู้ที่มีปัญหาการขับถ่ายยาก เพราะใช้แล้วดีขึ้นจริง ในส่วนที่แตกต่างกันก็เห็นจะเป็นรสชาติและส่วนผสม แต่ไม่ว่าจะเลือกไฟเบอร์ดีท็อกซ์ รีวิวยี่ห้อไหนจาก 10 อันดับ ก็อย่าลืมพลิกอ่านฉลากตรวจตราส่วนผสมทุกครั้งว่ามีสรรพคุณนอกเหนือจากที่เรามองหาอยู่หรือไม่จะดีที่สุดนะคะ

อ้างอิงจาก : 

 

เพิ่มความคิดเห็นของคุณลงใน "Patcharapa" เว็บไซต์ของ "วัยรุ่นหน้าใส"