(Green Tea) ชาเขียว

งานวิจัยได้เปิดเผยว่าการใช้ใบชาเขียวหรือสารสกัดชาเขียวเป็นประจำจะนำประโยชน์มาสู่ผิวนานับประการซึ่งรวมถึงการลดเลือนริ้วรอยก่อนวัย โดยโพลีฟีนอลในชาเขียวช่วยต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวผ่อนคลาย และซ่อมแซมผิวที่ถูกทำร้ายจากแสงแดดได้

อีพิกัลโลคาเทชินกัลเลต (อีจีซีจี) เป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของชาเขียว ซึ่งเชื่อกันว่ายังคุณประโยชน์ด้านสุขภาพและสภาพผิวหนังไว้มากมาย ทั้งจากการรับประทานและการทาลงบนผิว

หากคุณกำลังมองหาชาเขียวในผลิตภัณฑ์ส่วนบุคคลของคุณ มันอาจปรากฏในชื่อภาษาละตินว่า คาเมเลีย ไซเนนซิส (Cameillia sinesis) ชาเขียวเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ได้รับการศึกษาเป็นอย่างดีมากที่สุดและน่าทึ่งในเรื่องคุณประโยชน์นานับประการของมัน แต่มันก็ไม่ใช่สารต้านอนุมูลอิสระดีที่สุดหรือเพียงตัวเดียวที่คุณต้องมองหา ดังนั้นคุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระหลายตัวจะเป็นการดีกว่า